Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Домашние советы

  Все выпуски  

Домашние советы


Домашние советы

Выпуск № 102   от 2013-03-23

 

 

 Покрытия из пробки в интерьере

 

Кора пробкового дуба, традиционно использовавшаяся для закупоривания бутылок, приглянулась и дизайнерам интерьеров. Этот эластичный, легкий, долговечный, гипоаллергенный и натуральный материал появился на рынке недавно, но уже успел занять свое место и на полу, и на стенах, и даже на мягкой мебели Уникальность пробки в её структуре. Это природный полимер с плотной ячеистой структурой, напоминающей пчелиные соты.

 

 

 Как усмирить приступ гастрита

 

Обострения гастрита и язвенной болезни желудка чаще всего случаются весной и осенью. Этому имеется научное объяснение. Дело в том, что в межсезонье снижается активность симпато-адреналовой системы. Это приводит к тому, что слизистая оболочка желудка становится более восприимчивой к агрессивному воздействию соляной кислоты. А еще весной организм испытывает недостаток витаминов В и С, которые участвуют в естественном обновлении слизистой оболочки желудка.

 

 

 Самомассаж, снимающий усталость

Много лет я использую технику самомассажа, которая помогает расслабиться после трудного рабочего дня. Сперва нужно принять душ, смазать руки растительным маслом. Начать с поглаживаний всего тела, чтобы руки могли легко скользить.

 

 Овощное рагу

Фасоль замочить в теплой воде на ночь, а утром отварить до полуготовности и слить воду.  Картофель (вкуснее, конечно, делать рагу из молодого картофеля) очистить и нарезать кубиками.   Соединить фасоль и картофель и поставить на огонь, не забыв посолить.  Морковку нарезать кубиками или полукружьями, добавить к картофелю.

 

Как справиться с авитаминозом

Каждая весна, помимо пробуждения в душе романтических порывов и внутреннего обновления, приносит с собой как минимум одну неприятность для здоровья - авитаминоз.

 

 

 

  Удачи Вам и успехов в делах. Ведущий рассылки Георгий Михайлов


В избранное