Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости Тренингового центра FlyVzlet

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 337 RSS
←   Май 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://flyvzlet.ru/
Открыта: 09-10-2010

Автор
natyan07

Статистика

337 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Новости образовательного центра FlyVzlet


Новости FlyVzlet
 

Здравствуйте, уважаемый подписчик!

Вы читаете очередной выпуск Новостной рассылки образовательного центра FlyVzlet - обучение системе ФлайЛеди и Тайм-менеджменту

Мы рады разделить с вами чудесную новость. С сегодняшнего дня по пятницам мы открываем новую рубрику нашей новостной рассылки: переводы с сайта ФлайЛеди. 

Что вас останавливает?
(источник)
 
Дорогие друзья, 
 
Вы еще пропускаете еженедельный час уборки дома?

Я понимаю, что некоторым из вас, кто работает в офисе или имеет маленьких детей, выделить целый час на уборку практически невозможно. Но я знаю выход, как можно это все же организовать без лишнего напряжения. Я больше всего не хочу добавлять стресс в вашу жизнь. Ведь мы здесь собрались как раз для того, чтобы его уменьшить! 
 
Сначала давайте рассмотрим, почему вам кажется, что времени нет. 
 
Раньше, когда мама заставляла вас пылесосить, это нужно было делать очень тщательно. Надо было отодвигать мебель, чтобы пропылесосить под ней. Протирание пыли было еще одним видом пытки. Каждую вещь надо было передвинуть. И, конечно, не забудем про мытье полов. Сначала хорошо подмести, потом на коленях пройтись с тряпкой по каждому сантиметру пола. Если мы пробовали сделать что-то иначе, это уже было недостаточно хорошо. Не удивительно, что мы не хотим даже думать про уборку. В детстве это воспринималось наказанием. 
 
Но послушайте меня! Теперь это уже ваш дом, а не дом вашей мамы. И вы можете прибирать его так, как вам удобно. Сначала сделайте свою утреннюю рутину, оденьте подходящую обувь и обязательно позавтракайте. Потом каждому пункту уборки уделяйте не более 10 минут. Если у вас нет возможности провести за уборкой целый час, выполняйте каждый день одно дело из нее (не больше 10  минут). Или же выделяйте в течение одного дня 10 минут в начале каждого часа. 
 
Постельное белье я, например, меняю сразу же, как встала. У меня два набора постельного белья, это очень удобно. После подъема я сразу снимаю пользованное. И даю кровати немного проветрится, пока занимаюсь утренней рутиной. Потом заправляю. 
 
Чтобы собрать весь мусор в доме, достаточно взять мусорный пакет из кухни и быстро пройтись по дому, добавляя в него оставшийся мусор. 
 
Во время уборки пылесосом не стоит сильно углубляться, пропылесосьте только основные зоны, которыми пользуетесь. И не переживайте, если какие-то маленькие ворсинки останутся на ковре. 
 
Времени на разбор старых журналов вообще не требуется. Просто соберите все старые журналы и отдайте их на переработку. Либо же отвезите в приемную вашего доктора или на станцию техобслуживания. У них никогда не бывает хороших журналов. 
 
А мытье полов на кухне и ванной - одна из самых радостных работ. Да, вы не ослышались. Если вы забудете про перфекционизм вашей мамы, влажная уборка станет даже приятной. Просто возьмите швабру, ведро и протрите пол в самых проходимых местах. Есть много способов как делать это. Выберите свой. Ваши дети тоже могут получить море удовольствия, если вы наденете им легкую одежду, дадите старые полотенца, немного воды и позволите ногами скользить по полу. Они будут счастливы, а у вас будет чистый пол. Правда, это может занять больше 10 минут ☺
 
Для чистых зеркал и дверей у нас тоже есть прием. Тряпочки из микрофибры легко справляются с этими поверхностями. Немного смочите тряпку и сотрите следы собаки и отпечатки детских ручек с дверей и брызги от зубной пасты с зеркал. 
 
Наконец, мы добрались и до пыли. Забудьте о том, как с ней боролась мама. Лучше всего с пылью справляется метелка для пыли. Я использую такую, когда мне надо действительно быстро протереть пыль. Пройтись по всему дому с ней занимает считаные минуты. Более тщательно я протираю пыль во время работы в зоне. 
 
Вы видите, еженедельный час уборки дома выглядит как небольшая кардиотренировка и не занимает много времени. Я повесила перечень пунктов уборки на дверь в ванной. И каждому пункту отвела определенный день.  
 
Еженедельный час уборки дома может быть сложным, если у вас дома все еще много хлама. Хлам невозможно организовать, от него можно только избавиться. Именно хлам может помешать вам сделать этот час настоящим благословением вашего дома. 

ФлайЛеди

перевод: Алена Куликова

Заходите, у нас интересно,

ОЦ FLYVZLET

Наш сайт

В избранное