Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезные Штуки. Дела Семейные.

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 215 RSS
←   Сентябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.familus.ru
Открыта: 25-05-2007

Автор famil***@m*****.ru

Статистика

215 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Дела семейные 169


 Дела Семейные
- тепло, уютно и без суеты -

Здравствуйте, дорогие подписчики!
с Вами Дмитрий Никитин
и рассылка новостей и полезной информации
от сайта "Дела Семейные" (www.familus.ru)
Сегодня в выпуске:
1. Новые находки на этой неделе
2. Как помочь школьнику? Информация для родителей.

Для начала - улыбнёмся :)

- Папа, откуда берутся дети?
- А почему, сынок, ты не интересуешься, откуда берутся взрослые? Или мы тебе по барабану?

В магазине:
- У вас фанера есть?
- Вам для хозяйства?
- Нет, над Парижем полетать!

Новые находки

Новые находки на этой неделе:

На днях мне попался один замечательный тест - "Проверка на реакцию" (10 Кб)
Здесь нужно попытаться продержаться хотя бы 18 секунд, уворачиваясь от блуждающих синих квадратов и не выбегая на чёрные поля. Простой, но забавный тест на реакцию. Один мой коллега скачал его для своего сына, чтобы немного разуверить его в собственной крутизне :) Вы тоже можете поделиться этим тестом со своими друзьями и коллегами.
Попробуйте. Интересно. Закачал я его в RAR-архиве, в двух вариантах. Запускайте любой. Вирусов не распространяем.
Кстати, если вы любите тесты, могу посоветовать один интересный сайт с весьма дельными тестами.

Книга Осторожно! Вредные продукты. (1,7 МБ) формат PDF
Эта книга выдержала 11 переизданий, что является рекордом в книгоиздании современной России. В России «Осторожно! Вредные продукты» издавалась под псевдонимом «Михаил Ефремов» и, по цензурным соображениям, только в усеченном виде. Именно текст этой книги и «растаскан» по многочисленным сайтам в Интернете: и полный текст, и кусками, и главами, как правило, даже без указания источника и имени автора. Более-менее полный вариант и под настоящим именем автора – Сергей Никитин, книга была издана только в Чехии. Сейчас перед вами полный, авторский текст книги, без изъятий и купюр.

Программа Живой фотоальбом на CD (58 МБ)
FlipAlbum CD - aльбoм нa CD c peaлиcтичнo пepeлиcтывaющимиcя cтpaницaми. FlipAlbum CD пoкaзывaeт изoбpaжeния тaк, кaк oни выглядят в нacтoящeм aльбoмe, пoзвoляя paccмaтpивaть иx и пepeвopaчивaть cтpaницы, cлoвнo этo нacтoящaя книгa. Ecли FlipAlbum CD был coздaн кaк мyльти-aльбoмный, тo aльбoмы бyдyт пpeдcтaвлeны для выбopa в фopмe книжнoй пoлки. Этo caмый нaглядный cпocoб пpocмoтpa вaшeй кoллeкции фoтoгpaфий. Кpoмe вceгo этoгo, вcтpoeнный в FlipAlbum гpaфичecкий peдaктop пoзвoляeт пoдкoppeктиpoвaть фoтoгpaфии.

дополнительные материалы смотрите в нашем блоге на LiveInternet

для просмотра книг и журналов в формате Djvu - скачайте: WinDjView, в формате PDF - скачайте Foxit PDF Reader
Некоторые файлы сжаты архиватором RAR для экономии места и скорости загрузки.
Если у Вас возникли проблемы со скачиванием файлов с DepositFiles, пожалуйста, сообщите об этом нам по e-mail: familus@mail.ru
Для удобства скачивания с DepositFiles.com пользуйтесь программой DepositFileManager

Предложение для читателей

  • Уважаемые читатели! Предлагаем вам стать авторами нашей рассылки. Если вы нашли в Сети какую-нибудь полезную и интересную новость, касающуюся жизни семейного человека - например информацию об улучшении отношений в семье, здоровье, рекомендации по ведению хозяйства и т.п. - присылайте её нам и мы её опубликуем.
    P.S. Пожалуйста, присылайте проверенную информацию и обязательно указывайте источники информации (ссылки). Также, пожалуйста, воздержитесь от высылки информации на религиозную, оккультную и политические темы. Мы тщательно подходим к тому, что публикуется в наших рассылках.

  • Уважаемые читатели. Наверное вы заметили, что в последнее время мы публиковали ссылки на книги, журналы, программы и т.д. для того, чтобы Вы их могли бесплатно скачать. Данные материалы являются скорее рекламной продукцией, популяризующей реальные книги, журналы и т.п., но в ней содержится ценная информация, поднимающая личностный и профессиональный уровень читателей.
    Дорогие читатели, если у вас есть интересные электронные (или отсканированные) книги, журналы, полезные бесплатные программы, flash-файлы и тому подобное - вы можете заработать, делясь этим с читателями наших рассылок. Зарегистрируйтесь на любом файловом депозите (например, на DepositFiles), загрузите свой файл и присылайте ссылку и описание нам. После проверки мы опубликуем Вашу ссылку (ссылки), а Вы будете получать деньги за то, что их скачивают наши читатели (сколько Вы будете получать - узнайте при регистрации).
    P.S. Пожалуйста, не высылайте ссылки на материалы, нарушающие авторские права и файлы, содержащие вирусы. Все ссылки будут проходить тщательную проверку перед публикацией.

    e-mail для связи - familus@mail.ru, контактная информация в нижней части этого выпуска.

    • Как помочь школьнику? Информация для родителей.

    По материалам газеты "Аргументы и Факты"

    С началом сентября дети включились в трудовые будни. Да ещё какие! Рабочий день школьника не каждый взрослый выдержит - вместе с подготовкой домашних заданий он длится от 10 до 16 часов!

    Не случайно сейчас лишь 10% детей заканчивают школу здоровыми. Но не стоит всё списывать на школу и требовательных учителей. Помочь своим детям не угробить здоровье за партой могут сами родители. Как - рассказали медики, собравшиеся на «круглом столе» в «АиФ».
    Берегитесь инфекций

    Противостоять сезонным инфекциям в условиях скученных детских коллективов, где зараза распространяется очень быстро, сложно. По словам профессора Ольги Шамшевой, зав. кафедрой инфекционных болезней у детей московского факультета РГМУ, лучшая защита от них - это прививки. Повышает сопротивляемость детского организма болезням и правильное питание.

    - К сожалению, конкретный рецепт, что же надо или не надо есть осенью, чтобы не болеть и хорошо учиться, дать трудно, - говорит академик РАМН Игорь Конь, руководитель отдела детского питания ГУ НИИ питания РАМН. - Питание всегда должно быть разнообразным. Однако осень - пора сбора урожая, используйте это время, чтобы предлагать детям больше свежих овощей, фруктов.
    Поддержите зрение

    Неутешительные цифры статистики привела Наиля Миндубаева, руководитель медицинского отдела компании «Эвалар»:

    - Почти у 40% школьников выявляется близорукость. Причина очевидна - дети часами просиживают перед компьютером. Важно дозировать общение с умной машиной и включать в рацион ребёнка витамины, укрепляющие зрение. Специально для маленьких гениев существуют комплексы для глаз, например, «Черника-Форте», которую можно принимать детям уже с 3 лет.
    Здоровый иммунитет

    Проблема из проблем, по словам Галины Холмогоровой, старшего научного сотрудника Центра профилактической медицины, к. м. н., - рост паразитарных заболеваний, особенно у младших школьников:

    - Если ребёнок часто болеет, у него слабый иммунитет, нарушена работа желудочно-кишечного тракта, проведите обследование на наличие паразитов. Важно понимать, что, пока вы не избавите организм ребёнка от заразы, хорошего иммунитета у него не будет. Помимо регулярных проверок, нужно стараться предупреждать появление паразитов, но, учитывая такие факторы, как неблагоприятное санитарное окружение в городе и частое общение с домашними животными, сделать это не просто. В целях профилактики можно использовать специальные растительные комплексы, например такие, как «Тройчатка «Эвалар» - тем более что в ближайшее время в аптеках появится одноименный комплекс специально для детей с 3 лет.
    Управляйте стрессом

    Чтобы первоклашка не превратился со временем в бледное худое создание с воспалёнными от перенапряжения глазами и не проходящими ОРВИ, помогите ребёнку вовремя снять повышенное психоэмоциональное напряжение.

    - Во время стресса, в организме, и, прежде всего, в клетках головного мозга, возникает дефицит глицина: появляются раздражительность, бессонница, снижаются память и умственная работоспособность. Восстановить его запасы, снять стресс и многие проблемы, которые он за забой тащит, можно с помощью одноимённого препарата «Глицин», - объясняет Ирина Комиссарова, директор МНПК «БИОТИКИ», д. м. н. - В любом случае, заботливые родители должны помнить, что, прежде чем давать ребенку препараты (даже те, которые отпускаются без рецепта врача), надо проконсультироваться с педиатром или неврологом и выяснить, какие дозы лекарства рекомендуются именно вашему чаду.

    Ирина Комисарова также дополнительно ответила на самые часто задаваемые вопросы.

    - Ирина Алексеевна, есть ли какие-то признаки, по которым родители могут определить, испытывает ли их ребенок стресс? Или его нежелание идти в школу и делать уроки - не больше, чем обычный каприз?

    - Часто ребенок начинает снимать внутреннее напряжение, пытаясь вести себя вопреки родительским запретам и наставлениям. Если вы стали замечать, что у вашего ребенка появились резкие перепады настроения, он стал плохо спать, ни с того ни с сего начал проявлять агрессию, скандалить, скорее всего, он находится в состоянии стресса. И здесь очень важно не упустить момент и помочь ему справиться с напряжением, ведь стресс может перейти в депрессивные расстройства, справиться с которыми без помощи специалистов невозможно.

    - И что же делать, если ребенок испытывает стресс?

    - Самый простой и безопасный выход - начать давать ему «Глицин». Не пугайтесь, это не транквилизатор и не седативное средство. Аминоуксусная кислота глицин относится к так называемым метаболитам - веществам, которые вырабатываются каждой клеткой организма и активно участвуют в обмене веществ. Больше всего глицина в клетках головного мозга. Он защищает и укрепляет клетки. Если человек попадает в стрессовую ситуацию, собственного глицина может просто не хватить. Препарат «Глицин» помогает восстановить этот баланс. «Глицин» рекомендуется давать и подросткам, и детям, даже грудным. Результат вы заметите быстро. Буквально в считанные минуты ребенок успокоится. Одновременно, что важно, «Глицин» заостряет внимание, улучшает память. Так что, если вашему малышу предстоит контрольная или экзамен, минут за 20 до этого дайте ему «Глицин». Ребенок будет меньше волноваться и лучше справится с заданием. Кстати, «Глицин» - семейный препарат. Многие родители, сами того не замечая, выплескивают свое раздражение на детях. А это причиняет ребенку дополнительный стресс. «Глицин» поможет вам справиться эмоциональными вспышками.

    - Но все же, самые неуравновешенные существа - подростки. Гормональная перестройка, попытки заработать авторитет у сверстников, конфликты с родителями, все это делает их особенно уязвимыми.
    - В этом случае хорошо работает тандем: сначала рекомендуется таблетка «Глицина», а через 10-15 мин - «Биотредина». Первый - успокоит и снимет стресс, а второй - поможет подростку эмоционально раскрыться, стать менее «колючим», снять закомплексованность, наладить отношения со старшими. Кстати, это может стать профилактикой подросткового алкоголизма и наркомании. Если ребенку комфортно в эмоциональном плане, если у него хорошие отношения с друзьями, ему просто не нужно снимать напряжение при помощи бутылки пива или «травки».

    - А как правильно принимать эти препараты?

    - Лучше, конечно, провести курс, как об этом сказано в инструкции. Однако можно принимать препараты, как говорится, по потребности. Просто внимательно присмотритесь к своему ребенку. Если ему тяжело высидеть целый день в школе, дайте ему «Глицин» утром. Если он плохо засыпает - вечером. Школьник постарше может принимать «Глицин» и самостоятельно. Положите препарат на видном месте, и пусть ребенок сам решает, когда ему необходимо снять напряжение и повысить работоспособность. Не беспокойтесь, передозировки быть не может: «лишний» глицин просто уйдет на укрепление клеточных мембран.

    © Проект "ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ" 2009
    Администратор: Дмитрий Никитин
    Сайт: "Дела Семейные"
    при перепечатке материалов убедительно просим указывать источник
    по вопросам сотрудничества, размещения рекламы и другим вопросам -
    обращайтесь: тел. +7-912-5102633 (МТС), e-mail: familus@mail.ru

    В избранное