Здравствуйте, дорогие подписчики!
с Вами Дмитрий Никитин
и рассылка новостей и полезной информации
от сайта "Дела Семейные" (www.familus.ru)
Сегодня в выпуске:
1. Новости сайта Дела Семейные"
2. Как приготовить вкуснятину из капусты?
3. Подборка здоровых новостей
                                                                    ...а ещё на нашем сайте можно оплатить сотовый телефон и обменять электронную валюту....

Статья на тему

Дорогие подписчики! 18-19 марта будем подводить итоги фотоконкурса "Мой Друг" и победитель будет объявлен в выпуске рассылки. Просим вас голосовать за участников. Особый привет хочется передать тем, кто усиленно голосует сам за себя - можно уже не голосовать - вы уже выбыли из рейтинга ;) . Всем остальным - искренние пожелания успеха! Новые бесплатные курсы. Скачать прямо сейчас по прямым ссылкам: Экспресс Видеокурс по 1C Бухгалтерия 8.0 Обучающий Видеокурс по работе с 1C Бухгалтерия 8.0. Содержание: Обзор интерфейса, Работа со справочником <Контрагенты>, Работа со справочником <Основные средства>, Создание Обротно-сальдовой ведомости, Анализ счета, Остатки и обороты, Журнал Операций, Журнал проводок, Проведение операций и Сервис программы. Экспресс Видеокурс по Mail.ru агент Обучающий Видеокурс по работе с Mail.ru агентом. Содержание: Как скачать и установить mail.ru Агент, Обзор интерфейса, Настройки программы, Контакты, Звонки и видео звонки, Как отправить смс и сообщения контактам, Мail.ru Агент в качестве ICQ и Мail.ru Агент и почта. Экспресс Видеокурс по браузеру Opera Обучающий Видеокурс по работе с браузером Opera. Содержание: Установка Opera, Обзор меню Opera, Основные настройки Opera, Настройка темы Opera и Добавление виджетов в Opera. Абсолютно новый уровень видеокурсов! Обучающий видеокурс Windows XP. «Windows XP для начинающих» - электронное издание, которое призвано помочь любому пользователю освоить принципы работы с ОС Windows XP. Этот курс открывает новую серию и поможет любому превратиться из полного чайника в чайника продвинутого. Он сделан по многочисленным просьбам совсем зеленых пользователей и будет крайне полезен тому, кто панически боится клавиатуры и мышки! «Windows Xp для Суперчайников» электронное издание, которое призвано помочь любому пользователю освоить принципы работы с ОС Windows Xp. Adobe Premiere CS4. Обучающий видеокурс. Программа Adobe Premiere нового пакета Creative Suite от компании Adobe открывает безграничные возможности для видеомонтажа. Теперь Premiere поддерживает самые современные форматы видео: XDCAM, XDCAM EX, XDCAM HD, Panasonic P2 и AVCHD, что позволяет работать с самыми различными проектами. Улучшенная панель Timeline позволяет работать с кадрами максимально эффективно. Ну и конечно, как всегда в пакете Creative Suite присутствует тесная интеграция продуктов – появилась возможность сохранять проекты даже в формат swf. Данный видеокурс позволит вам быстро освоить новые возможности Premiere CS4. Новые знания откроют перед вами бескрайние просторы для профессиональной и творческой деятельности. Смотрите и учитесь! Обучающий видеокурс MS Office 2007. «Обучающий видеокурс Microsoft Office 2007» электронное издание, которое призвано помочь любому пользователю освоить принципы работы с MS Office 2007. Этот курс продолжает уже известную серию для начинающих пользователей и поможет любому превратиться из полного чайника в чайника продвинутого. Он сделан по многочисленным просьбам совсем зеленых пользователей и будет крайне полезен тому, кто панически боится клавиатуры и мышки! Обучающий видеокурс MS Office 2003. «Обучающий видеокурс Microsoft Office 2003» электронное издание, которое призвано помочь любому пользователю освоить принципы работы с MS Office 2003. Этот курс продолжает уже известную серию для начинающих пользователей и поможет любому превратиться из полного чайника в чайника продвинутого. Он сделан по многочисленным просьбам совсем зеленых пользователей и будет крайне полезен тому, кто панически боится клавиатуры и мышки! Найти и скачать другие полезные штуки можно с нашего сайта. ВНИМАНИЕ! В данный момент на сайте ведутся работы - возможны трудности со входом на сайт. Если Вы не можете войти на сайт www.familus.ru - зайдите на дублирующий сайт для закачек - http://dload.ucoz.ru

Как приготовить вкуснятину из капусты?

Как приготовить вкуснятину из капусты? Приготовление элементарное, под силу даже неопытной хозяйке Всем известно, насколько вкусна и полезна обычная белокочанная капуста. Известные и горячо любимые всеми рецепты квашеной и тушеной капусты, похоже, знакомы всем с детства. Такое ощущение, что хозяйки рождаются со знанием этих рецептов. Я хочу предложить вашему вниманию рецепт капустных оладушек, которые я придумала методом научного тыка... Это блюдо готовится очень быстро, дольше описывать его приготовление, но оно очень вкусное. Для приготовления нам понадобятся: 1) половина кочана капусты (если кочан очень большой, то четвертинка); 2) майонез – 3-4 столовых ложки; 3) яйцо – 1-3 штуки, в принципе, чем больше – тем вкуснее; 4) мука пшеничная – 2-3 столовых ложки; 5) соль, перец по вкусу. Приготовление элементарное, под силу даже неопытной хозяйке. Берем капусту, мелко шинкуем ее, выкладываем в глубокую миску. Солим и перчим по вкусу и немного разминаем руками, чтобы тщательно перемешать капусту с солью и перцем. Добавляем любой майонез, яйцо и снова хорошенько перемешиваем для получения равномерной массы. К этому моменту, как правило, капусточка дает сок. Чтобы наши оладики не разваливались, добавляем связующее звено, а именно – муку. Быстренько (а можно и не быстренько) вымешиваем эту массу, вот вам и готово капустное тесто! Ставим на плиту сковородку, нагреваем ее, наливаем растительное масло так, чтобы оно покрыло дно. Очень много не надо, иначе оладьи получатся очень жирными, что не есть хорошо. Столовой ложкой выкладываем полученную массу в разогретое масло. Обжариваем с двух сторон на среднем огне до образования румяной корочки. Все, оладики готовы! Приятного вам аппетита!! Можно еще сварганить легкий салатик, под названием «Ням-ням». Для приготовления нам нужны следующие обязательные продукты: 1) капуста 200-300 грамм; 2) перец сладкий 1 штука; 3) помидоры 3 штуки; 4) чеснок 2-3 зубчика; 5) соевый соус; 6) растительное масло. Дополнительно могут быть использованы крабовые палочки, креветки или отварное, а возможно, и жареное мясо. Мелко шинкуем, то есть нарезаем тоненькими полосочками капусту. Так же, тоненькими полосочками, нарезаем сладкий перец любого цвета. Берем помидорки, режем их, как душе угодно. Все выкладываем слоями на большое блюдо. Обязательно измельчаем 1-2 зубчика чеснока. (Можно и больше, в зависимости от ваших предпочтений.) Посыпаем тертым или выдавленным чесноком поверхность последнего слоя салата. При желании можно добавить последним слоем один из следующих ингредиентов: – крабовые палочки; – креветки; – отварное или жареное мясо любого происхождения. В зависимости от выбора последних ингредиентов, у вас каждый раз получается новый салат с неповторимым вкусом. Полученный слоеный пирог поливаем соевым соусом (по вкусу) и подсолнечным или оливковым маслом. Соль и специи добавляются по желанию. Перед раскладыванием салата по тарелкам аккуратно перемешиваем эту красотень, чтобы в каждой порции присутствовали все составляющие салатика. Приятного вам аппетита!! Нина Гринченко ШколаЖизни.ру

Подборка здоровых новостей

Детские зубы разрушаются от соков От фруктовых соков у детей больше вероятность деминерализации зубов, чем от газированной воды. Новые исследования доказали, что реактивность различных напитков на титрируемую кислотность или их склонность вступать в реакцию с гидроокисью натрия. Деминерализация эмали напрямую связана с титрируемой кислотностью напитков. Специалисты детской стоматологии изучали наиболее часто употребляемые напитки и обнаружили, что грейпфрутовый, апельсиновый и яблочный соки более опасны чем Кола. Д-р Ferranti Wong из Royal London Hospital и Д-р Linda Shaw из University of Birmingham Dental School провели множество тестов на напитках и опубликовали исследования в «Dental Practice». Эрозирование эмали также зависит от температуры напитков. Как и все химические реакции, этот процесс ускорятся при повышенной температуре. Поэтому холодные напитки меньше повреждают эмаль. Авторы делают предположение, почему в Европе люди больше подвержены эрозии эмали нежели в США. В Америке напитки всегда подают со льдом, и хотя американские подростки пьют больше газированной воды, у них меньше проблем с деминерализацией эмали. Исследователи говорят, что стоматологи должны говорить своим пациентам с эрозиями, чтобы они пили напитки через трубочки, также рекомендовать пользоваться фтор содержащими ополаскивателями и гелями. Источник: News.Battery.Ru Более 80% россиян жалуются на боли в спине Более 70% больничных листов невропатологи выдают больным остеохондрозом. Более 87% горожан жалуются на боли в спине. 60% детей имеют искривление позвоночника, родовые травмы шеи и другие проблемы. Более 20 млн. россиян ежегодно получают травмы суставов. 56% граждан в возрасте до 44 лет имеют заболевания суставов. Более 80% трудоспособных граждан рискуют заболеть варикозной болезнью. Варикозным расширением вен страдают 30% женщин цветущего возраста, 50% рожавших женщин, 25% мужчин после 40 лет. Более 76% граждан России и СГН страдают плоскостопием. Заболевания стоп приводит к проблемам с суставов нижних конечностей, позвоночником и венами на ногах. Пролежни образуются более, чем у 70-90% больных, прикованных к постели. У 3-7% стационарных больных пролежни являются ведущей причиной заражения крови. Источник: rusmg.ru Газовые плиты вызывают ринит и астму Китайские медики установили, что готовка пищи на газе может негативно отражаться на здоровье. Сравнительное исследование, проведенное учеными из Гонконга, показало, что при этом у людей в несколько раз возрастает вероятность ринитов, бронхиальной астмы, синуситов и бронхитов. Авторы исследования под руководством профессора Тзе Вай Вонга из Китайского университета Гонконга отобрали 426 людей из района, где чаще всего пользовались газовыми плитами. Хронические заболевания дыхательных путей были обнаружены у четверти всех участвовавших в исследовании. При пользовании плитой два и более раз в день риск увеличивался в шесть раз, если же на плите готовили один раз в день, он утраивался. Как отмечают китайские врачи на страницах Archives of Disease in Childhood, больше всего было выявлено воспалений носа, пазух, бронхов и аллергических болезней легких. Источник: mosors.narod.ru 2 стакана сока в день укрепляют иммунитет Японские врачи доказали, что свежие овощные, фруктовые или ягодные соки способствуют профилактике простудных заболеваний и сезонной депрессии. По мнению медиков, ежедневное употребление в пищу 1-2 стаканов значительно укрепляет иммунную систему человека. Японские ученые выяснили, что немаловажное значение имеет и цвет сока. Так, красный - ускоряет кровообращение, дает энергию, тепло. Делают его из томатов, краснокочанной капусты, красного перца, горького перца, редиски, ржи, пшеницы, дыни и черешни. Сок оранжевого цвета - создает хорошее настроение, дает чувство радости, повышает жизненный тонус и помогает обрести душевное спокойствие. Получают оранжевые соки из апельсинов, моркови, абрикосов, тыквы, кунжута и тыквенных семечек. Желтый - из лимонов, ананаса, грейпфрутов, яблок, персиков и т.д. - стимулирует двигательные функции, освежает, помогает нервной и пищеварительной системам и при запорах. Зеленый сок из всех лиственных овощей и брюссельской капусты, зеленой части пшеницы, авокадо очищает кровь, убивает бактерии, служит естественным успокаивающим средством. Синий - из черники, сливы, винограда, картофеля, пастернака, орехов, сельдерея - полезен при головной боли, при повышенном умственном напряжении, тонизирует. Таким образом, восполнить дефицит витаминов можно при помощи натуральных продуктов. Источник: medolina.ru Реклама лекарств заставляет их покупать 25% американцев обратились к врачам с пояснениями о рекламирующихся препаратах. Исследование Kaiser Family Foundation показало, что девять из десяти жителей США смотрят, читают или слушают рекламу фармацевтических товаров. Однако лишь 18% из американцев доверяют такого рода рекламе (в 1997 году доверявших было 33%). По данным медицинского журнала Health Affairs, четрветь визитов американцев к врачам вызваны их интересом к лекарствам, которые рекламируются в средствах массовой информации. Наиболее часто с подобными вопросами обращаются люди, страдающие импотенцией, нервными расстройствами и артритами. При этом, по данным исследования, проведенного FDA, 40% американских врачей считают, что реклама лекарств оказывает позитивное воздействие на состояние здоровья пациентов, а 30% убеждены, что эффект однозначно негативный. В свою очередь, 60% жителей США считают, что реклама лекарств не содержит достаточного количества информации, необходимой для принятия решения об их приеме. Источник: pravda.ru Близкая эмоциональная связь ребенка и матери влияет на отношения с друзьями Американские исследователи считают, что эмоционально открытые и доверительные отношения с матерью позволяют ребенку успешно развиваться, правильно воспринимать поведение окружающих людей. Специалисты утверждают, что все это способствует возникновению теплых дружеских отношения в младших классах школы. В исследовании участвовало более тысячи детей. Ученые оценивали близость с матерью в возрасте трех лет, открытость в проявлении эмоций в возрасте четырех с половиной лет. Кроме этого, в четыре с половиной года, а также в первом классе школы у детей оценивали черту, которую психологи называют ошибочным приписыванием враждебности. Детям предлагали вообразить сюжеты, в которых один ребенок причинял вред другому, причем было неясно, сделал он это намеренно или нет. Также у детей оценивали развитие речи в четыре с половиной года и в первом классе. Исследователям удалось выяснить, каким образом отношения с матерью влияют на дружеские отношения в будущем. К примеру, ребенок, который чувствовал доверие в отношениях с матерью в возрасте трех лет, к четырем с половиной годам был более открыт в эмоциональном плане и имел лучше развитую речь. А эмоциональная открытость в свою очередь ведет к правильному понимаю поведения окружающих людей и позволяет легко заводить друзей. Источник: News.bbc.co.uk