Здравствуйте, уважаемые подписчики.

- Знаешь, я недавно узнала такую диету... Несколько недель – и на всю жизнь ты останешься с красивой фигурой, и ешь потом, что хочешь...

- Так не бывает...

- Ну вот, не веришь...

- А давай вместе попробуем! Мне поддержка нужна, а вместе веселее.

- Ладно, попробуем...

Подобные диалоги можно услышать в разных уголках не только России. Конечно, если постоянно из эфира слышишь о чудодейственных средствах для похудения, а глянцевые журналы предлагают не менее десятка сильно отличающихся друг от друга диет на любой вкус, то поневоле начинаешь чувствовать себя не той весовой категории.

Комплекс полноты начинает преследовать девочек практически с момента осознания ими того, что они – представительницы прекрасного пола и должны следить за собой. И любая новомодная диета полноценно «сносит голову» желающим приобрести те формы, которые им природой не даны.

А что такое диета? Определение указывает, что «Диета» - (от греч. diaita – образ жизни), специально подобранная по количеству, химическому составу, калорийности и кулинарной обработке рацион питания. (БЭС). Поэтому вводить понятие «диета» было бы правильнее в отношении больных людей, спортсменов и тех, кому нужно спецпитание. Следовательно, диета диете рознь.

А что хочет наш организм? Кто спросил? Интересный ответ на этот вопрос: « Да, я слушаю свой организм. Ем, что хочется: сегодня картошку жареную с селёдкой, а завтра – картофельное пюре с котлетой». Набив желудок подобной пищей, человек, вернее его организм, останется голодным.

Слушать и слышать свой организм – это значит осознавать, что необходимо ему: белки, жиры, углеводы, витамины, минералы... А в любой диете в качестве единицы измерения предлагаются или калории, или гликемический индекс или определённая балловая система. Смотрим на таблицы и видим, что две главные колонки указывают на «главных врагов человека»: количество калорий, баллов и жиров в определённом количестве продукта.

Как здесь не согласиться с Гербертом М. Шелтоном, который в книге «Основы правильного питания» писал:

« Измерение ценности пищи в калориях игнорирует потребности организма в минералах и витаминах, не учитывает относительную ценность различных белков и упускает из вида кислотно – щелочное соотношение в рационе….

Железо и марганец – окислительные агенты крови - не имеют калорийной ценности. Фтор, который образует защитную оболочку зубов, и кальций, составляющий большой процент нормальной костной ткани, полностью лишены теплообразующих свойств. Натрий, магний, сера, калий и другие элементы не могут быть заменены калориями. Калории не создают кости и зубы, не нейтрализуют кислотность, не сохраняют щелочность в крови и лимфе...

Таблица с указанием калорийной ценности различных продуктов говорит лишь о том, сколько образуется тепла от сгорания в лабораторных условиях. Эти таблицы содержат довольно точные показатели топливной ценности продуктов, и ни в коей мере не показатели питательной ценности...

Объявлять, будто человеку требуется определённое число калорий в день, и скармливать их ему, полностью игнорируя состояние индивидуума, есть вершина глупости. По закону природы потребность идёт впереди удовлетворения и удовлетворяет себя сама...

Надо понять, что система питания, основанная на калорийной, или топливной, ценности продуктов, неизбежно ведёт к нарушению здоровья».

Поэтому те, кто «сидит на диетах», не подозревает, что отдалённые и не столь далёкие последствия могут быть совершенно непредсказуемыми. Наш организм ежедневно требует определённого количества питательных веществ, в том числе и жиров, витаминов, минералов. И эти питательные вещества, микро- и макроэлементы должны быть органическими, то есть не искусственного происхождения. А диета для обычного человека – это ежедневно сбалансированная по своему составу пища. Здоровье – это отсутствие болезней. Когда организму всего достаточно, то человек испытывает незабываемые ощущения: лёгкость в движениях, радость, желание что-то делать...

Новейшие исследования показывают, что количество подкожного жира даны нам генетически. Представительницам прекрасного пола небольшой запас жировой ткани просто необходим.

И ещё... Вы замечали, что после очередной диеты вы набираете ещё больший вес? А бывало, что только от воды полнели? Может, проблемы лишнего веса кроются не только в неправильно организованном питании? Ведь «модные» диеты – огромный стресс для организма. И каждая клеточка его хочет во время получить то, что ей необходимо для правильного развития. Примите к сведению и советы психологов, которые говорят, что лишний вес может сигнализировать о том, что человека что-то не устраивает в жизни, от чего-то он хочет защититься. Может, сначала пересмотреть и переосмыслить свою жизнь, чем доверять призывам некомпетентных в этом вопросе подруг?

Человек – всегда продукт той системы, в которой он воспитывался. Но если подумать и разобраться, то можно выбрать другую систему. Благо, что жизнеобеспечивающих систем вокруг нас много. Можно поменять свой взгляд на жизнь, стиль жизни. А уж если действительно возникли проблемы, то на помощь можно призвать специалистов - диетологов.

Люди с незапамятных времен знали, что солнечный свет - и целитель, и надежный союзник в борьбе с болезнями. Широко использовали лучи солнца как укрепляющее средство в Древней Элладе. Еще большее распространение закаливания солнцем получило в Древнем Риме. Как показали раскопки римских городов, буквально всюду: на крышах домов, в банях, в гладиаторских школах - устраивались солярии - места для приема солнечных ванн. В Римской империи создавались специальные климатические станции, предназначавшиеся для солнцелечения. Сюда направлялись больные для приема необходимых целебных процедур.

Действие волшебных ультрафиолетовых лучей на организм неодинаково и зависит от длины волны. Одни из них оказывают витаминобразующее действие - способствуют образованию в коже витамина D, недостаточность которого вызывает нарушение фосфорно -кальциевого обмена в организме, приводит к заболеванию детей рахитом. Другие оказывают так называемое эритемное и пигментное действие, т. е. вызывают на коже образование эритемы (покраснение) и пигмента, обусловливающего загар. Наиболее короткие ультрафиолетовые лучи оказывают бактерицидное, убивающее микробы действие. Учтите и другое. Ультрафиолетовые лучи очень чувствительны к различного рода препятствиям. Так, один слой марли задерживает до 50% всех ультрафиолетовых лучей. Марля, сложенная вчетверо, как и оконное стекло толщиной в 2 мм, полностью исключает их проникновение.

При облучении солнцем часть его лучей отражается кожей, другая часть проникает вглубь и оказывает тепловое действие. Инфракрасные лучи могут проникнуть в организм на 5 -6 см, видимые лучи - на несколько миллиметров, а ультрафиолетовые - только на 0,2 -0,4 мм.

Солнечный свет обладает поистине изумительной целебной силой.Его лучи, прежде всего ультрафиолетовые, действуют на нервно - рецепторный аппарат кожи и вызывают в организме сложные химические превращения. Под влиянием облучений повышается тонус центральной нервной системы, улучшается обмен веществ и состав крови, активизируется деятельность желез внутренней секреции. Все это благотворно сказывается на общем состоянии человека. Солнечный свет, кроме того, оказывает губительное действие на болезнетворные микробы. Датский физиотерапевт Н. Финзен в 1903 г. использовал солнечные лучи для лечения туберкулеза кожи. За эти исследования ему была присуждена Нобелевская премия. Нельзя забывать, что положительное действие солнечных лучей на организм проявляется только при определенных дозах солнечной радиации. Передозировка может нанести непоправимый вред - вызвать серьезные расстройства нервной, сердечно - сосудистой и других жизненно важных систем организма.

Самая распространенная причина злоупотребления солнцем - стремление как можно быстрее и сильнее загореть, приобрести красивый цвет кожи. Многие считают, что чем загар темнее, тем выше биологический эффект закаливания солнцем. Однако, это не так. Загар - лишь одна из ответных реакций на воздействие солнечных лучей, и было бы ошибочно по нему судить об общем оздоровительном влиянии лучистой энергии на человека.

Кожа темнеет в результате солнечных облучений потому, что в ней откладывается особое красящее вещество - меланин. В коже всегда имеется небольшое количество этого пигмента. Усиленное образование меланина происходит не только под влиянием ультрафиолетовых лучей, но и под действием инфракрасной радиации. Каждый знает, что в результате длительного применения грелки кожа темнеет. Следовательно, образование загара при солнечном облучении происходит и за счет действия инфракрасных лучей. Кроме того, в настоящее время установлено, что оздоровительное действие солнечной радиации проявляется уже при таких дозах, которые не вызывают интенсивной пигментации.

При закаливании солнечными лучами надо следить за тем, чтобы нагрузка нарастала постепенно. Начинают прием солнечных ванн при отраженной солнечной радиации, затем постепенно переходят к ваннам рассеянного света и, наконец, используют прямую солнечную радиацию. Такая последовательность особенно необходима детям и лицам, плохо переносящим солнце. Возникающие при его недостатке нарушения естественного образования витамина D в коже, расстройства фосфорно-кальциевого обмена приводят к заболеванию рахитом, ослаблению всего организма. Вместе с тем избыток солнечных лучей также неблагоприятно отражается на детском организме. Следовательно, рекомендации о разумном использовании облучений должны особенно тщательно выполняться по отношению к детям. Детей, не достигших 1 года, нельзя подвергать облучению прямыми солнечными лучами. В этом возрасте гораздо полезнее закаливание рассеянным солнечным светом. Детям постарше после облучения рассеянным светом можно разрешать пребывание под прямыми лучами солнца.

После солнечной ванны желательно сделать обливание или другую водную процедуру. Детям, как правило, достаточно принимать солнечную ванну 1 раз в день. И еще один узелок на память мамам и папам: во время закаливания солнцем постоянно следите за поведением ребенка. При появлении сердцебиения, головной боли, вялости закаливание прекратите и обратитесь за советом к врачу. Если же причин для беспокойства нет, постарайтесь использовать любую возможность для облучения ребенка солнечным светом.

Не все знают, что под воздействием солнечных лучей могут происходить изменения на клеточном уровне, ведущие к образованию меланомы – злокачественной опухоли. В нашей стране число больных раком, к сожалению, растет: за период с 2000 по 2005 год в России людей с таким диагнозом стало 469,2 тыс.

В зоне риска – обладатели большого количества родинок и родимых пятен, очень светлой кожи, пожилые люди и дети, а также любители бесконтрольного пребывания на солнце без защиты.

Делаем выводы:

Есть данные, человеку достаточно семидесяти двух часов загара в год. Более длительное пребывание на солнце способствует появлению пигментных пятен, морщин и других возрастных изменений. Необходимо знать о том, что все меры по осветлению кожи являются временными, особенно при злоупотреблении солнечными ваннами.

Краткий обзор получения ипотечного кредита

Жилье должен иметь каждый человек в нашей стране. Сегодня это особенно актуально и проблема приобрела особый смысл. Цены на недвижимость всего за пару лет взлетели до небывалых и недоступных большинству населения высот. Мечты о собственной квартире стали уже нереальными. Многие, для кого вопрос приобретения недвижимости был вопросом времени и бережливости, стали задумываться об иных путях реализации задуманного. Об ипотеке.

Сегодня многие кредитные учреждения предоставляют широкий спектр кредитных услуг, что без труда можно подобрать ту кредитную программу, которая наиболее полно подходит вам. У населения имеется страх перед отказом, что приводит к слепому согласию на первый предложенный вариант ипотечного кредита, не дождавшись решения других банков.

На что важно обращать внимание при выборе ипотечного кредита?

Это конечно на совокупность условий предоставления ипотечного кредита, а не только на процентные ставки, как делает большинство населения. Условия предоставления ипотечного кредита необходимо подробно и вдумчиво изучать. Следует обратить внимание на скрытые комиссии, необходимость поручителей, какую долю от оценочной стоимости составляет кредит, да и устаивает ли он вас. Не лишним будет также собрать как можно больше подробной информации о кредиторе, его респектабельности, устойчивости на рынке, рейтинге среди ипотечных кредиторов.

В зависимости от того, на какие цели заемщик планирует получить кредит, и какими финансовыми возможностями он обладает, имеет ли поручителей, подбирается и вид кредита. Так многие банки Москвы выдают кредит исключительно на покупку только московский недвижимости. Некоторые банки предоставляют кредиты и на загородную недвижимость в московской области. В зависимости от того, где находится недвижимость, её состояние, варьируются суммы и условия предоставления ипотечного кредита. Чтобы снизить вероятность отказа банком необходимо заранее объективно рассмотреть как себя, так и объект залога по таким вопросам:

• имели ли вы судимости, предыдущие проблемы с кредитами, невыплаченные кредиты?
• сколько лет дому, не находится ли он к категории домов «под снос»?
• имеются ли несанкционированные перепланировки в квартире?
• имеются ли прописанные в квартире несовершеннолетние дети?

Изучив всесторонне проблемные вопросы можно подбирать и банк, в котором на эти проблемы не распространяются условия кредитования, что поможет получить вероятное согласия банка на предоставление ипотечного кредита.

Выяснив цели кредитования, важно оценить необходимый размер первоначального взноса и ипотечного кредита, сроки кредитования. Максимальный размер предоставления отдельными банками ипотечного кредита может составлять 90% от стоимости приобретаемой недвижимости. Хотя основная масса банков предоставляет кредиты от 25 до 75% стоимости жилья. В настоящее время сроки предоставления ипотечного кредита составляет от 5 до 25 лет.

После соответствующих распоряжений ЦБ реальные процентные ставки стали показывать кредитуемым, но в большинстве своем они очень высокие. Поэтому лучше подготовиться заранее и просчитать самому ежемесячные платежи благо таких программ уже достаточно, и они есть практически на всех сайтах ипотечных банков.

Все доходы необходимо подтвердить справкой с работы по форме 2-НДФЛ. На «серые» доходы банки потребуют справку в произвольной форме, но заверенную печатью и подписью директора. К каждому клиенту банки подходят индивидуально. Чем подробнее рассматривается заявка на ипотечный кредит, тем минимальные риски понесет банк и клиент в дальнейшем, что гарантирует минимум проблем в будущем. После согласования кредита, можно подбирать квартиру. Существует несколько вариантов поиска недвижимости - самостоятельно, с помощью риэлтерского агентства, частных маклеров. Каждый выбирает по своим средствам. Агентства могут брать до 10% от стоимости недвижимости. Работа через агентства более безопасный способ покупки недвижимости, но и более дорогой.

Поиск подходящей недвижимости необходимо начинать заранее, еще до подачи заявки на ипотечный кредит.

В Интернете находится множество сайтов по подбору любого вида недвижимости. Одним из таких сайтов является www.vsenaidete.ru.

Лучше иметь уже готовые варианты и понимать, какие финансы требуются вам для покупки недвижимости.

Сейчас у родителей будущих первоклассников горячая пора. Лето пролетает незаметно, а решить надо множество вопросов. И один из них: «Готов ли мой ребёнок к школе?». Вопрос не праздный: ведь предстоят различные собеседования, которые помогут определить, в какой класс попадёт родное чадо. А амбиции захлёстывают: «Ведь мой ребёнок самый умный, развитой, перспективный».

Что же, введём такое понятие, как интеллектуальная готовность будущего первоклассника. В это понятие входят: запас знаний и представлений об окружающем, сформированность мыслительных навыков. Но главное – это то, как ребёнок ориентируется в окружающем и как он осмысливает полученные им сведения.

К шести-семи годам дошкольник должен хорошо знать:

1. свой адрес, название города или деревни, где он живёт, название страны, её столицы;
2. имена и отчества родителей, кем они работают;
3. понимают, что их бабушка – чья-то мама: отца или матери;
4. они ориентируются во временах года, их последовательности и основных признаках;
5. месяцы, дни недели, текущий год;
6. основные виды деревьев, цветов;
7. дифференцируют домашних и диких животных;
8. умеют обобщать.

То есть они ориентируются во времени, пространстве, и ближайшем социальном окружении. Наблюдая природу, события окружающей их жизни, дети учатся находить пространственно-временные и причинно-следственные отношения, обобщать, делать выводы.

У дошкольника это во многом происходит стихийно, из опыта. И взрослые зачастую уверены, что специального обучения здесь и не требуется. Однако, на самом деле это не так.

Порой бывает, что сведения об окружающем у ребёнка как будто достаточно, но они разрозненны, поверхностны, не включены в общую картину. Как правило, такие сведения могут быть употреблены невпопад, а могут и не всплыть из памяти при необычной постановке вопроса. Они быстро забываются детьми. Поэтому будет правильно, если вы обсудите с ребёнком просмотренный фильм или мультфильм, зададите несколько вопросов по прочитанной сказке, рассказу, чтобы убедиться в том, что ребёнок понял произведение, как он понял определённые явления природы, поступки животных, людей, сказочных персонажей. Часто дети понимают смысл какого-то события по-своему. Найденное ими собственное объяснение, в этом случае, может закрепиться, запомниться и остаться надолго единственно верным. Осмысление же окружающего старшими дошкольниками должно быть по-настоящему правильным, и если не совсем научным по форме, то истинным по существу.

Не будьте слишком строги к ребёнку. Сумейте понять, когда ребёнок фантазирует, а когда неверно осмысливает действительность. Будьте терпеливы, никогда не смейтесь в присутствии маленького человечка над его неверной или наивной трактовкой событий, явлений. Это может привести к закомплексованности. Применяйте игру! Игровая форма помогает активизировать интерес дошкольника даже к достаточно серьёзным вещам.

Чаще хвалите, за терпение, интерес, правильный ответ...
Это очень важно вашему малышу: знать, что родители всегда поддержат в трудную минуту.

К выбору котенка нужно подходить очень ответственно. Необходимо помнить, что у вас будет не игрушка на какое-то время, а живое, зависящее во всем от вас, существо, которое хочет прожить с вами всю свою жизнь. Здесь самое время вспомнить замечательные слова А. Сент-Экзюпери о том, что «Мы в ответе за тех, кого приручили». Котенок - забавное и умилительное создание. Но все маленькие, к сожалению, взрослеют, а любить и заботиться о них нужно так же, как и прежде, даже если они вас больше не умиляют.

Конечно же, какого бы котенка мы ни брали, мы, безусловно, хотим иметь здоровое животное. А здоровые дети обычно бывают только у хороших родителей. Следовательно, и котенка нужно брать в надежном месте у проверенных людей.

Если вы покупаете породистого котенка для себя и, тем более, для дальнейшей гордости, выставок и получения добротного потомства, то кроме как в специальных питомниках его брать не следует. Во-первых, там вы получите ту чистоту породы, за которую платите, со всеми документами. Во-вторых, питомник несет полную ответственность за здоровья котенка с того момента, как вы его покупаете. А перед покупкой вам обязательно предоставят все необходимые справки о прививках, дегельминтизации и пр. В-третьих, в питомнике вам подробно расскажут об особенностях, привычках покупаемого котенка; дадут ценные советы по уходу за ним.

Можно взять породистого котенка и у знакомых, однако в этом случае, хоть котенок и будет, возможно, здоровым, у вас могут возникнуть определенные трудности с определением степени качества его родословной.

Если вы профессионал в конкретной породе, то можете выбрать хорошего, здорового котенка и на выставке-продаже.

С беспородным котенком наиболее вероятны три варианта:

1. Взять котенка у знакомых. В этом случае вы будете уверены, что котенок родился и воспитывался в хороших условиях, и это будет являться некоторой гарантией его здоровья. Но вы все равно должны проверить здоровье малыша в ветклинике и сделать ему все необходимые прививки.
2. Взять котенка в специальном приюте для бездомных животных. Конечно же, если вы берете животное из приюта, то проявляете большое благородство - даете ему долгожданный дом. Несмотря на то, что все приюты переполнены, животные в них, если и не очень сыты, то ухожены. Приютским кошкам и собакам делаются все необходимые медицинские процедуры. Когда вы приходите в приют выбрать котенка (или уже взрослое животное) - вам подробно расскажут о его здоровье (прививки, болячки); поведают о его привычках, характере, дадут полезные советы. Сотрудники приюта, как правило, и после «усыновления\удочерения» будут вам звонить, чтобы узнать про бытие и здоровье их бывшего воспитанника. Кстати, в приюты часто (по разным причинам) попадают и породистые животные. Как и в питомнике, в приюте вы можете подобрать себе котенка по окрасу, по длине шерсти и по другим параметрам. Кошка - не собака, ее не берут для охраны квартир. Порода здесь не играет большой роли. А многие беспородные кошки по своей красоте не только не уступают, но и превосходят породистых соплеменников.
3. Бездомный котенок. Если вы берете жалкое, голодное, мяукающее существо с улицы, то поступаете в высшей степени благородно. Вы не только даете несчастному созданию дом, но и возвращаете ему веру в людское милосердие. Когда вы берете котенка с улицы, будьте готовы к тому, что он может быть чем-то болен. Поэтому, в любом случае, как можно скорее котенка необходимо отнести в ветклинику для полного обследования.

Беспородные котята часто продаются с рук на улицах, в подземных переходах:

• Покупать породистого котенка с рук так же не стоит (особенно, если вы плохо разбираетесь в породе и котятах вообще), так как за деньги (пусть и не очень большие) вы можете запросто получить больное животное, без должных справок и документов.
• Перед породистыми кошками у беспородных есть одно достаточно серьезное преимущество - хорошая генетическая база. То есть у беспородных кошек, как правило, хорошая иммунная система, а, следовательно, крепкое здоровье.

Автомобили, как известно, не роскошь, а средство передвижения. Но спросите любого автовладельца, и он поведает вам о своем трепетном отношении к «железному другу». Чего мы только не делаем, чтобы приукрасить своего любимца: покупаем чехлы для салона, протираем стекла и панели специальными салфеточками, регулярно посещаем автосервис и автомойку... Однако незнание простейших правил эксплуатации может свести на нет все наши усилия. Водители порой совершают глупейшие ошибки, которые приводят к уменьшению срока функционирования авто.

Вы совершенно точно «угробите» свой автомобиль, если:

1. Паркуетесь без использования ручного тормоза

Да-да, этот небольшой рычажок под правой рукой, который вы никогда не используете, на самом деле очень полезная штука. Паркуясь на небольшом склоне или на ровной дороге без «ручника», вы переносите всю нагрузку на трансмиссию. Устройство внутри трансмиссии, которое удерживает автомобиль в равновесии, называется «упор шестерни блокиратора коробки передач» - оно наиболее подвержено износу. Если начнете использовать ручной тормоз при парковке, вы снимете нагрузку с трансмиссии и добавите много лет жизни вашему автомобилю. Только не забудьте снять машину с «ручника» перед тем, как вновь тронуться в путь.

2. Съезжаете с горки на тормозах

Спускаясь с горки, так и хочется отпустить тормоза и насладиться быстрой ездой. Впрочем, многие осторожные водители предпочитают ползти с возвышенности вниз, постоянно нажимая на педаль тормоза. Подобные действия приводят к быстрому изнашиванию подшипников. Во время спуска попеременно нажимайте и отпускайте тормоза, чтобы избежать перегрева тормозных колодок.

3. Не меняете масло

Полную замену масла двигателя нужно осуществлять как минимум после каждых 5 тыс. км пробега. Чем чаще вы меняете масло, тем дольше вам прослужит ваш автомобиль.

4. Моете двигатель под давлением

Вполне понятное желание вымыть грязный двигатель с помощью большого количества мыльной воды под давлением может повредить вашему автомобилю. Согласитесь, что испачканный, но рабочий двигатель гораздо лучше чистого, но нерабочего. Двигатель современного автомобиля - сложный механизм, отдельные хрупкие части которого легко можно повредить сильным напором воды. Вместо мытья под жестким напором воды проводите регулярную чистку двигателя при помощи салфеток, тряпок и прочих чистящих средств.

5. Неправильно заводитесь

Садитесь в машину и первым делом включаете климат-контроль, обогрев сидений, радио и только потом начинаете заводить автомобиль? Неправильно! Этими действиями вы подвергаете двигатель автомобиля износу. Если же вначале завестись, а потом уже включить другие устройства, износ двигателя будет гораздо меньшим. Еще одно распространенное заблуждение водителей: прогревание машины в зимний период якобы помогает двигателю нормально работать при низких температурах. Это утверждение совершенно не соответствует действительности. Несмотря на то, что фактическая температура двигателя действительно повышается, резкий температурный скачок и отсутствие масла в системе в момент, когда водитель начинает «газовать», стоя на месте, приводит к быстрому изнашиванию двигателя.

6. Игнорируете звуки

Запомните раз и навсегда: любой странный, незнакомый, посторонний звук, который издает автомобиль, безусловно заслуживает вашего самого пристального внимания. Скрипящие тормоза сигнализируют о том, что пора менять колодки, скрежетание металла предупреждает о необходимости замены тормозного диска, а игнорирование всех этих звуков может привести к аварии, и хорошо, если в ней пострадает только автомобиль.

7. Не убираетесь в салоне

Ритм жизни заставляет нас питаться прямо на ходу, а в случае с автолюбителями - прямо в салоне автомобиля. Доев очередной багет с сыром, не спешите закинуть остатки еды в пакет и оставить в салоне, даже если вы опаздываете на важную встречу. Потратьте несколько минут и донесите мусор до ближайшей урны, иначе вы рискуете раз и навсегда испортить атмосферу в собственном салоне. И никакие освежители воздуха не смогут вам помочь. Вообще, запомните: в машине надо убираться. Вытряхивать пепельницы, пылесосить коврики, выбрасывать мусор, чистить обивку салона. Единственный способ борьбы с неприятными запахами - не дать им возможность появиться.

8. Разъезжаете с пустым бензобаком.

В утверждении, что ни в коем случае нельзя доводить уровень бензина в бензобаке до нулевой отметки, есть большая доля истины: бензиновый осадок со дна бака может попасть в двигатель и засорить топливный инжектор. Альтернативная точка зрения: топливный инжектор не засоряется, но наносится прямой ущерб топливному насосу, охлаждение которого происходит за счет подачи топлива. Интересный факт: большинству современных автомобилей хватает бензина еще на 100 км после того, как стрелка датчика топлива замирает на нуле. Автопроизводители называют это дополнительное количество бензина «буферной зоной» автомобиля. В автомобилях американского производства «буферная зона» - самая большая в мире: водителям нужен «люфт» для того, чтобы доехать до ближайшей заправки, которая может находится довольно далеко. Немецкие водители, напротив, хотят знать уровень бензина в своем автомобиле с точностью чуть ли не до миллилитра, поэтому «буферная зона» немецкого автопрома очень маленькая.

Практически любая книга или статья, где говорится о воздействии слова на нашу жизнь, начинается со слов: «Вначале было Слово, и Слово было у Бога, и Слово было БОГ...». Трактовка этого высказывания многогранна, и каждая грань имеет смысл.

Слово – это определённое сочетание звуков для выражения и конкретизации какой-то формы, для передачи человеком значения выражаемой им Мысли, намерения или побуждения. Одни слова нас исцеляют, облагораживают и одухотворяют, в то время как другие способны сильно травмировать нашу психику и даже морально уничтожить.

Если мы говорим, что станем преуспевающим, то так и будет. Здесь срабатывает наша вера. Поэтому, во что мы верим, то и происходит. Своими словами мы строим свою жизнь. Поэтому не "расслабляйтесь", не позволяйте себе использовать ненормативную лексику или жаргон. И помните: кто как говорит, тот так и живет!

Любой звук, в том числе слово, - физическая величина и имеет волновую вибрацию. Эти вибрации различной частоты и характера могут по-разному воздействовать на человека. Часто после какого-либо инцидента слышишь: «А что я такого сказал (а)?». Значит, слово воздействовало, оно воздействовало на волновую составляющую обиженного.

Нужно помнить, что важны даже не сами слова, а эмоциональная привязка к значению слова. Если убрать эти привязки, то слова будут лишь простыми звуками, ничего не решающими, какими они на самом деле и являются.

Любое слово, произнесённое нами в жизни, может работать на нас и против нас. Сила слова заключается не в поверхностном его значении, а в тех качествах, которые скрыты от глаз. Каждое слово, например, включает как знания, так и намерение. Самые значительные слова каждого языка открывают скрытые коды смысла и знаний. Но второе качество слова - намерение - обладает еще более мощной силой. К примеру, когда родители говорят своим детям, чтобы они шли завтракать, гулять, спать - этим они выражают намерение. Благодаря словам, все мы осваиваем важные функции, для которых теперь, когда мы их хорошо знаем, никакие слова не нужны. Впитав намерение, выраженное этими словами, нужно лишь напоминать себе, и вы сразу достигаете желаемого результата. Мы используем свои собственные слова для создания отпечатков своих привычек, что позволяет нам пользоваться ими бессознательно.

Как только слово поддерживается намерением, оно сразу поступает в поле осознания в виде просьбы и сообщения. Для осуществления этого желания ничего больше не нужно, потому что вычислительные возможности универсального осознания бесконечны. Оно слышит и реагирует на все сообщения, в том числе и молитву.

Молитва – это гармоничная система реабилитации человека от деструктивных энергий. Слова молитвы, отточенные и проверенные веками, помогают гармонизировать собственную душу и пространство вокруг человека. Молиться тоже надо не формально. Эмоции должны сопровождать каждое слово.

А вот, грубая матерщина, при постоянном употреблении, разрушает гармоничные волновые программы организма и сильно занижает уровни активности совокупного Сознания. И не важно, на каком языке произносится само слово, - важен смысл, заложенный в его вибрацию и интонацию.

Говоря о влиянии слова на качественное состояние нашего Сознания, нельзя не сказать о том, что есть множество вещей, которые мы традиционно относим к позитивно влияющим энергиям, но которые на самом деле способны вводить наше сознание в уровни деструктивных энергий.