Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Советики от Белки

  Все выпуски  

Советики от Белки: Польза смузи. Как сделать смузи дома


Как сделать вкусный и полезный смузи

Как сделать смузи дома
Смузи - это смесь фруктов или овощей, взбитая в блендере с водой или льдом.
Чем отличается смузи от сока? Разве это не одно и то же? Нет, на самом деле есть ключевое различие между смузи и соками. Сок очищен от растительных волокон, которые так необходимы нашему организму. При приготовлении смузи фрукт или овощ используется целиком, поэтому мы получаем драгоценную клетчатку в полном объеме. Это разница - причина популярности смузи среди людей, которые следят за здоровьем.

В избранное