Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как жить? Советы от бабушки

  Все выпуски  

Как жить? Советы от бабушки


 9;2015-04-23 08:09
 
Здравствуйте, уважаемые читатели рассылки
 Как жить? Советы от бабушки.

Вы не задумывались, насколько большую роль в нашем здоровье, самочувствии и настроении играет питание?
 Все-таки правильно говорят: Человек есть то, что он ест.
Судите сами, правильно подобранное питание может улучшить наше настроение, нормализовать давление, продлить молодость, улучшить внешний вид.

1.Как создать хорошее настроение?

 Хорошее настроение  на целый день зависит не от того, с какой ноги ты сегодня встал, а от того, что ты сегодня съел. Как ни удивительно, еда способна поднять даже самое отвратительное расположение духа. Какие продукты помогут нам в этом, читайте в статье.


2. Продукты, которые сохранят молодость.

Каждой женщине хочется оставаться вечно молодой.
И пусть паспорт показывает какие-то цифры, но в душе-то мы этого груза лет чувствовать не хотим.
И ведь можно эту молодость  ощущать не только в душе, но и вполне  удивить своим внешним видом. Как это сделать? Правильно подобранным питанием.

3.Продукты, которые помогут снизить давление

Врачи утверждают, что, если вы заинтересованы в снижении кровяного давления, вам следует знать наизусть
предлагаемый перечень продуктов, потому что, изменяя  свой рацион, вы помогаете организму бороться с повышенным давлением.
 
 http://i-babushka.com;;Алтухова Ирина

В избранное