Как стать эффективной, деятельной и успешной женщиной? Как справиться со своей ленью? Часть 1
Здравствуйте, Дорогие подписчицы! Вас приветствует Светлана, автор рассылки "Как стать эффективной, деятельной и успешной женщиной?"
Сегодня мы поговорим о том, как начать избавляться от лени.
Скажу, что есть исключительно один эффективный метод освобождения от лени –
это деятельность. Обращу Ваше внимание на одно прекрасное свойство: стоит только приступить к работе и она далее сама вовлечет вас в процесс. Однако начать-то сложнее всего, особенно в подобном состоянии. Для более эффективного избавления от лени необходимо приступить к небольшому объему работы, и делать все поэтапно. В этой и двух следующих статьях рассмотрим три фазы избавления от лени.
Начальная из них: рабочее место.
Для того чтобы вынудить себя хоть что-либо сделать, необходимо
располагать свободным рабочим пространством. И оно по- настоящему обязано быть рабочим. Вначале можно элементарно убрать со стола все лишние и бесполезные вещи.
Собрать все документы, положить на место книжки. Однако сосредоточьте внимание на том, как точно вы это действие выполняете. В том случае, когда я упоминаю фразу "на место ", я имею в виду отдельное, назначенное для каждой вещи место, а не первый встретившийся вам на пути ящик, в который можно быстро скинуть кучу «мусора»
и не вспоминать про него.
Предположим, что очистку стола и прилежащих к нему территорий мы завершили.
Теперь посмотрим на общий вид комнаты. Возможно, что-нибудь надо убрать в шкаф, где-либо что-то подправить, либо устранить. Существенно то, чтобы вокруг царил порядок, это лишит вас желания еще раз оторваться от работы. И тогда потом не появится какое-нибудь постороннее дело, которое вы, скорее всего не доведете до конца.
Кроме того, необходимо направить свое внимание
и на себя. Наденьте комфортную и красивую одежду, помойтесь. Может быть, всё-таки осмелитесь позавтракать? Просто в заключительные дни «отдыха» утром часто встречается непонятное зрелище: первостепенный рефлекс поднявшегося с кровати, еще непроснувшегося человека – это достать до кнопочки включения компьютера. И только сидя перед его экраном, постепенно начинают раскрываться глаза. Необходимо каким-то образом подключить Интернет и нажать мышкой по icq. А после этого как-то выскакивает из головы,
что есть ванна, душ и что люди обыкновенно по утрам едят. Однако когда вы все-таки начинаете думать о том, чтобы вам покушать, вы с изумлением подмечаете, что, уже, грубо говоря, можно и ужинать. Куда ушло время?
P.S. Мне очень интересно какие вопросы Вас волнуют. Обязательно о них пишите по адресу электронной посты: troyan.svetlana@yandex.ru.
В следующих выпусках рассылок я буду на них отвечать!