Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Уютный дом своими руками

  Все выпуски  

Уютный дом своими руками Народные средства от бессонницы


Эта коварная бессонница: причины появления и методы лечения народными средствами

 

Народные средства от бессонницы

С кем не случалось бессонных ночей, длинных и беспокойных. Бессонница часто овладевает людьми любого возраста. Статистика показывает, что бессонницей страдает практически каждый пятый человек населения планеты. Почему так происходит и как лечить бессонницу, мы расскажем вам в этой статье.

На самом деле причины бессонницы могут быть совершенно разными:

∙             общие заболевания организма;

∙             физическое и психическое переутомление;

∙             сильное психическое возбуждение;

∙             стрессы.

Если у вас в последнее время не было тревог и стрессов, а кроме бессонницы вы чувствуете еще какие-то проявления заболевания, то лучше не заниматься самолечением. Обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет никакого серьезного заболевания.




Читать полностью...


В избранное