Идеальная семьЯ. Сайт семейного тепла Редкий секс. Кто виноват и что делать?
У молодых пар редко бывают проблемы в сексуальной жизни. Они энергичные, страстные и почти при каждой возможности проявляют свою любовь. Со временем секс может стать реже.
Некоторые специалисты говорят об отсутствии секса в браке, если партнеры имеют не более 10 половых актов в течение года. Истоки такой проблемы могут быть разными. Давайте разберёмся.
Причины отказа от секса могут быть разными. Вот самые распространенные из них: - Нет настроения
Почти у всех людей переменчивое настроение. Если сегодня хочется Вам, то не обязательно и у него должен быть подходящий настрой для этого. Бывает так, что мужчине просто не до секса, например, из-за неудач или конфликтов на работе, а может у него заболела мама. Это не значит, что он Вас разлюбил, просто сегодня не тот день. - Усталость
Иногда единственное желание после тяжёлого рабочего дня свалиться на кровать и уснуть. Вряд ли в таком состоянии у мужчины будет желание доставить удовольствие своей супруге. Не обижайтесь на него, а лучше уложите в постель. - Слишком много дел
Эта причина похожа на первую, с той лишь разницей, что мужчина, может быть, и хочет, но дела не позволяют. Предложите свою помощь, наверняка, так он справится быстрее, а потом обратит внимание и на Вас. - Не возбуждает партнёрша
Возможно, Вы перестали следить за собой: располнели, дома надеваете то, что не жалко, редко краситесь. Всё это влияет на ваши отношения. Мужчина секса всё равно хочется, но уже не с Вами. Он будет либо уединяться, просматривая эротические фильмы и журналы, либо заведёт любовницу. - Самоудовлетворение
Есть такой тип мужчин, которые не могут бросить одну привычку мастурбацию. Причиной может быть элементарная лень. Зачем напрягаться, чтобы доставить большее удовольствие партнерше, чем себе, если можно просто помастурбировать? Такое поведение исправить своими силами достаточно сложно, так что вполне вероятно понадобится помощь психолога или сексопатолога.
- Потеря интереса к половой жизни Моральное или физическое истощение, ряд неудач в интимной жизни могут привести к потере интереса. Выясните у мужа, что не так, пусть он поделиться своими проблемами с Вами.
Итак, несколько советов для возрождения сексуальной жизни: 1. Будьте привлекательными. Если Вы ходите дома с грязными волосами и в засаленном халате, то чего Вы ждёте от мужа? Вряд ли хоть кого-то будет возбуждать такая женщина. Начните ухаживать за собой: смените имидж, посетите салон красоты. Пусть Ваш мужчина увидит перед собой привлекательную даму.
2. Пробуйте новое. Мужчину угнетает одна и та же поза, место, темп Пофантазируйте вместе, выслушайте желания друг друга. Чего бы вам хотелось? Может быть, он давно мечтает Вас увидеть в роли строгой учительницы или милой Красной шапочки, а может он хочет это сделать в ванной или на рабочем столе. Секс игра, в которую приятно играть, поэтому фантазируйте как можно больше и чаще.
3. Проявляйте заботу. Ласка и нежность тоже возбуждают, мужчине будет приятно Ваше внимание. Чаще целуйте его и обнимайте, пусть он чувствует Вашу любовь.
4. Добавьте романтики. Вспомните, куда вы ходили и что делали на раннем этапе отношений. Старайтесь больше времени проводить вместе, выбирайтесь в выходные и праздники на природу. Ведь романтический ужин при свечах или просмотр фильма дома может стать началом бурной и страстной ночи.