Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Полезные советы

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка Подписчиков 347 RSS
←   Январь 2017   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://z-sekrety.ru/
Открыта: 12-04-2013

Автор
SvetlanaF

Статистика

347 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Полезные советы / Секреты женского настроения.


Добрый день! 

Правда ли, что депрессии чаще подвержены женщины?

Согласно общемировой статистике ¾ страдающих депрессией – это женщины и всего лишь ¼ - это мужчины.

Выходит, что именно по женщинам депрессия наносит свой главный удар? Да, это так! Но значит ли, что депрессия – это женское заболевание? Нет! Дело в том, что женщины гораздо больше подвержены ей, чем мужчины и тому есть причины.

Тем временем в России более 5,5 млн женщин страдают от тревожно-депрессивных расстройств. И это только самые скромные подсчёты!

Так в чём же отличие женской депрессии от мужской?

Причины депрессии бывают разными, но все их можно объединить в две группы: внутренние (химия головного мозга) и внешние (стрессы, нервное переутомление, хронические болезни, травмы и т.д.).

Женская психика устроена иначе, нежели мужская, и это давно уже не тайна.

Прибавьте сюда изменчивый гормональный фон (менструальный цикл, роды, климакс и т.д.) и станет понятно, почему внутренних причин для депрессий у женщин гораздо больше.

Но эти причины лишь катализатор, они ускоряют опасное состояние.

Женщины всегда гораздо острее переживают и внешние причины: проблемы в семье, на работе, дома, с детьми или внуками, личные неприятности. Поэтому женские депрессии развиваются гораздо быстрее и значительно глубже!

Как выявить депрессию и чем она опасна?

У депрессии есть три стадии: легкая, средняя и тяжёлая. Очень просто и незаметно одна стадия депрессии может смениться другой, более серьёзной!

  • Нарушения питания и гигиены;
  • Затворничество;
  • Негативные мысли и навязчивые мысли;
  • Безнадёжность, беспомощность, чувство вины;
  • Бред;
  • Галлюцинации;
  • Мысли о суициде.

Итогом может стать длительное лечение в психиатрическом стационаре!

Проблема куда серьёзнее, чем она может казаться при лёгкой стадии развития депрессии, которая может затянуться на годы, но Вы даже не узнаете об этом. Потерять себя – этого не хотел бы никто из нас, правда?

Родные и близкие рады бы помочь, но не знают как! У них нет ни понимания, ни возможности, так как чаще всего Вы прикрываетесь привычными избитыми фразами: «Со мной всё в порядке!», «Это всё глупости!», «На это нет времени!» и многими другими.

Вы сами выстраиваете стену, защищающую не Вас, а Вашу ДЕПРЕССИЮ!

Помните! Обострения депрессивного состояния часто происходят у женщин в период менопаузы.

Проблема серьёзная, но что делать?

  • Потеряли «вкус жизни»?
  • Мигрени, суставные боли и расстройства пищеварения?
  • Непроходящее чувство грусти, усталости и опустошённости?
  • Хотите победить депрессию, но у Вас это не получается?
  • Вас поглотила затянувшаяся апатия, и она мешает радоваться каждому дню?
  • Вы совсем забыли, как это – «спать сном младенца»?

Возможно, в это сложно поверить, но существуют простые способы самостоятельного избавления от проблем с депрессией без лекарственных препаратов.

Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова приглашает Вас на бесплатный онлайн-тренинг «Депрессия и панические атаки: распознать, остановить и исцелить», на котором Вы узнаете как избавиться от депрессии. Прямой эфир 24 января в 19.00 (мск)!

>>>Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг<<<

В программе тренинга:

  • Спокойные нервы: как не сойти с ума в современном ритме?
  • 6 тревожных звоночков депрессии: так депрессия стучится в дверь.
  • Возрастные кризисы, упадок сил и настроения - как преодолеть этот этап?
  • Пошаговая схема по выходу из депрессии, не выходя из дома.
  • Справляемся без антидепрессантов!
  • Откуда берется хроническая усталость?
  • Где взять силы и вдохновение для радости в жизни?
  • Как перестать беспокоиться и начать жить?
  • Путь к победе над своими страхами и комплексами и как начать исполнять свои самые сокровенные желания.
  • Возбужденное состояние, раздражимость или плаксивость – как не поддаваться на уловки ПМС?
  • Как избавиться от негативного опыта и начать жизнь с “чистого листа”?
  • Как избавиться от привычки заедать проблемы и начать стройнеть?
  • Как взять под контроль свои эмоции?
  • Это все гормоны: обуздать шальную тройку: эстроген, прогестерон, эстрадиол.
  • Как сохранить психическое здоровье?
  • И многие другие острые темы.

Ведущие бесплатного онлайн-тренинга «Депрессия и панические атаки: распознать, остановить и исцелить»:

Алексей Маматов - врач-невролог, мануальный терапевт, остеопат. За время классической врачебной практики и практики врача-фитотерапевта накопил большой объем методик по восстановлению здоровья.

Яна Гордиенко - врач-терапевт, остеопат, кинезиолог, специалист по метавитонике. Специалист по эссенциям доктора Э.Баха.

Более того, сразу после регистрации на бесплатный онлайн-тренинг Вы получите на электронную почту полезные уроки, которые помогут не только улучшить своё состояние и благоприятно повлияют на Ваше здоровье, но и позволят Вам ЛУЧШЕ подготовиться к предстоящему тренингу!

Начинаем борьбу с ДЕПРЕССИЕЙ уже СЕГОДНЯ!

>>> ХОЧУ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ! <<<

Если ссылка не отображается, нажмите здесь: http://shop.rubulat.ru/aff/free/101649/bsv/

В избранное