Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Правильное дыхание - основа здоровья



Правильное дыхание – основа здоровья
2019-05-27 06:07 Валерий Полохов
Правильное дыхание – основа здоровья     Дыхание – наиважнейшая жизненная функция организма. В частности, без еды человек проживет несколько дней, без дыхания – только несколько минут. Когда человеком овладевает страх, когда он нервничает или подвержен стрессу, его дыхание сразу же, как правило, учащается и становится поверхностным, поскольку осуществляется лишь внешней частью легких. Число сердечных […]

Психическое здоровье организма
2019-05-30 06:11 Валерий Полохов
Психическое здоровье организма     Статья продолжает цикл «Лечение без лекарств». Предыдущие статьи рассказали о здоровой пище, правильном ее употреблении, роли движения и спорта в здоровье организма. Однако важным фактором здоровья человека является его психологическое состояние. Для большинства людей, живущих в промышленных странах современного мира, настоящим бедствием стал стресс. Характерное для него внешнее перенапряжение приводит […]

Полезные прохладительные напитки
2019-06-17 12:44 Валерий Полохов
Полезные прохладительные напитки     Текущее лето резко «ударило» практически повсюду непомерной жарой. Проходящие кое-где дожди не способствуют созданию длительного климатического благоприятствования для людей, поскольку жара рано или поздно вытесняет его. Вследствие усиленного потоотделения любой организм требует сейчас усиленного потребления жидкости. Объекты торговли как никогда предлагают сейчас огромный выбор прохладительных напитков (квас, чай, вода и […]

Напитки и сиропы домашнего приготовления
2019-06-18 06:42 Валерий Полохов
Напитки и сиропы домашнего приготовления     Эта статья является второй (первая называется «Полезные прохладительные напитки») из серии статей о приготовлении качественных и полезных пищевых продуктов по старинным рецептам. Их разработали наши далекие предки, их используют активно и в наши дни. Приготовленные по ним продукты (в сравнении с изготовляемой, рекламируемой и продаваемой сегодня промышленной пищевой […]

Мясные продукты домашнего изготовления
2019-06-19 06:29 Валерий Полохов
Мясные продукты домашнего изготовления     Каких только мясных продуктов сегодня нет в магазинах, супермаркетах, других объектах торговли. Красивая реклама и привлекательный вид притягивают покупателей, вынуждая их с удовольствием брать продукцию. К сожалению, эти покупки оправданы далеко не всегда. Это – не пустые слова, поскольку контролирующие органы страны зачастую выявляют в рекламируемой продукции инфекционные возбудители, […]

В избранное