| ← Август 2021 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Открыта:
31-03-2015
Статистика
0 за неделю
Тайны забытых рецептов О метеочувствительности
Здоровый образ жизниЭкскурсии по монастырю Новый Иерусалим. Место, где происходят чудеса исцеления и исполняются желания. Описание и заказ экскурсии подробнее на: vk.com/ierusalimru >>> О метеочувствительностиМножество людей каждый день с тревогой слушают прогноз погоды, страшась услышать новость о скорых магнитных бурях, о неблагоприятных климатических условиях, зная, что это принесет им дискомфорт. Но, как утверждают медики и психологи, метеочувствительность — больше психологическая, чем физиологическая проблема. Да, одни действительно ощущают недомогание при низком атмосферном давлении, другие — при высоком. То же самое касается и температуры. Но то, что, что однажды среагировав на магнитную бурю или жару, организм может просто «запомнить» обстановку, не вызывает сомнений. В пользу этого говорит хотя бы тот факт, что у нас обменные и другие процессы поддерживаются вне зависимости от времени года.
Конечно, осень и весна оказывают на нас свое влияние, но нам ведь не нужно впадать в спячку. Такая автономная нервная система имеет парасимпатический и симпатический отделы. Когда наблюдаются нарушения в работе вегетативной системы, говорят о дистонии. И в этом случае внешние факторы начинают оказывать сильное действие на организм, что называется по-научному метеотропностью. По сути, это симптом нарушения работы вегетативной системы, а не болезнь. Перемена погоды может вызывать головную боль, тошноту и рвоту, боязнь света и звука, общее недомогание. Но причина этих проблем кроется в области психологии. Замечено, что метеотропность больше свойственна людям с депрессией или постоянной тревожностью. Так как все системы в организме человека взаимосвязаны, то нарушения гормонального фона в период полового созревания, беременности и климакса. Временные симптомы метеотропности наблюдаются и у тех, кто восстанавливается после болезни или операции. Теперь стоит разобраться, как избавиться от метеочувствительности. Во-первых, необходимо заниматься физической культурой. Даже не спортом, а именно физической культурой: йогой, специально подобранными упражнениями, способствующими усилению кровообращения. Во-вторых, нужна релаксация и устранение психологических проблем. Потом, для тонуса сосудов требуется регулярное принятие контрастного душа, массаж. Следует полностью пересмотреть свой рацион. Сбалансированное вегетарианское питание настолько полезно, что даже осенью ваше настроение будет в режиме «солнышко». А позитивное настроение — залог здоровья! Но бывают случаи, когда самолечение чревато усугублением проблемы. Если данные советы не помогли через два месяца, тогда стоит обратиться к специалистам. Будьте здоровы! Купить сервер STSS Flagman, HPE, IBM, Supermicro, Intel, Lenovo, AMD, Huawei, Minecraft, Майнкрафт, CS 1.6. Продажа серверного оборудования. Подробнее на: vk.com/stssru >>> Семейное образование, обучение и экскурсии. Подробнее на: vk.com/vadyulia >>> |
| В избранное | ||
