Лечение суставов народными средствами
2013-08-19 19:34 vilija
Сегодняшнюю статью, как и обещала, я посвящу народным методам лечения артроза, но в первую очередь тем, у кого диагностирован остеоартроз, необходимо ежедневно разрабатывать подвижность суставов, делая специальную суставную гимнастику. Для суставов полезны плавание, велосипед, ходьба, обувь должна быть удобной, для женщин оптимальная высота каблука 3 – 5 сантиметров. В питании должны преобладать рыба и морепродукты, [...]
Готовим рататуй
2013-09-02 08:00 vilija
Возможно вы, дорогие гости моего блога, смотрели знаменитый мультяшный фильм про мышку – повара, приготовившего вкуснейший рататуй, и запомнили, из чего это блюдо было сделано. Я же совершенно не обратила на это внимания и была удивлена, когда узнала, что рататуй – это овощная запеканка, а весь секрет — в правильно подобранных продуктах и специях. В [...]