Полезны ли овощные отвары
2013-08-25 10:29 vilija
Часто мы, отваривая те или иные овощи, выливаем отвары, не задумываясь о том, что много полезных веществ при варке овощей переходят в воду, в которой они варились. Чаще всего отваривают капусту при готовке голубцов, свеклу и морковь для винегрета или салата, картошку, брюкву, репу, капусту брокколи и цветную капусту. Все эти отвары очень полезны и [...]