Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Новости здоровья и красоты

  Все выпуски  

Женщинам нельзя есть белый хлеб и макароны, считают ученые


Рассылка #20


Ведущая рассылки Милана Орлова. Сайт, где много интересного: www.million-sovetov.ru


Женщинам нельзя есть белый хлеб и макароны, считают ученые

Ученые из Национального института Милана выяснили, что белый хлеб и макаронные изделия опасны для женского здоровья: эти продукты увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний более чем в два раза.

Такие выводы были сделаны в результате исследования 47 тысяч представителей обоих полов. В ходе проверки выяснилось, что макароны и белый хлеб вредны для представительниц прекрасной половины человечества, но совершенно неопасны для мужчин.

Диетологи советуют женщинам не злоупотреблять выпечкой и макаронами, а белый хлеб в своем меню заменить ржаным.

Кофе делает человека менее забывчивым

Американский ученый Майкл Ясса из университета Джона Гопкинса в Балтиморе провел исследование и выяснил, что кофеин на уменьшает забывчивость человека и улучшает консолидацию долговременной памяти на протяжении 24 часов.

Яссон с коллегами предлагали добровольцам рассмотреть набор из фотографий на протяжении нескольких минут, после чего давали им съесть настоящую или бутафорскую таблетку с кофеином. Оказалось, что добровольцы, принимавшие таблетки с настоящим кофеином, примерно на 30% чаще вспоминали правильные картинки и находили отличия в наборах изображений. Данный факт, как полагают нейрофизиологи, позволяет говорить о том, что кофеин улучшает нашу память и делает нас менее забывчивыми, сообщает РИА Новости.

Однако не стоит забывать, что, несмотря на свои полезные свойства, кофеин, как и другие стимуляторы ЦНС, противопоказан при повышенной возбудимости, бессоннице, выраженной гипертензии и атеросклерозе, при органических заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в старческом возрасте, при глаукоме. Кроме того, прием кофеина ускоряет рост кист у больных поликистозом.


В избранное