Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Плюсы и минусы электронных сигарет
|
Плюсы и минусы электронных сигарет 2014-10-14 18:02 engavis  В последнее время самая распространенная вредная привычка- это курение, при этом многие курильщики хотят завязать с этой пагубной привычкой. В связи с этим ученые ищут средства, которые помогут им (курильщикам), избавится от этой вредной привычки. Одним из таких изобретений является электронная сигарета. Реклама на телевидение и в газетах говорит о том, что с помощью электронных сигарет можно легко и без вреда бросить курить. Люди, которые пользуются этим изобретением, считают большим плюсом отсутствие дыма и пепла, да и курить можно в общественных местах. Однако ученые считают, что употребление жидкости находящейся в электронной сигарете может нанести большей вред, чем обычная сигарета. Так давайте выясним - электронная сигарета вред или польза. В электронной сигарете нет канцерогенов, окиси углерода, аммиака и остальных примесей, наносящих вред человеку. От электронной сигареты нет дыма, за место него выходит пар с ароматическими веществами, в котором растворен никотин, а это значит, что одежда не пропахнет въевшемся дымом. Для окружающих людей он безвреден, соответственно электронной сигаретой можно пользоваться везде. Однако дым для курильщика тоже важен, а пар это совсем другое и для того чтобы как-то компенсировать эту не хватку, курильщик увеличивает дозу никотина, что приводит к передозировке. В электронную сигарету можно добавить картридж с никотином или курить без него. Если Вам надо уменьшить дозу потребления никотина, можно просто купить новый картридж с меньшим содержанием никотина, что не так легко сделать с обычной сигаретой, Вам придется искать в каких же сигаретах меньше никотина и перепробовать множество марок пока не найдете подходящую для себя. Пар, который выходит из электронной сигареты, близок к температуре тела, а это означает, что ожог гортани получить невозможно. Не надо носить с собой зажигалку или спички, она заряжается от аккумулятора. Производители умалчивают тот факт, что людям с диабетом, астмой, с сердечно- сосудистыми заболеваниями, беременным и кормящим мамам такие сигареты так же противопоказаны, как и обычные. Пройдет еще около десяти лет, прежде чем ученые смогут точно сказать вредные или без вредные электронные сигареты, но одно точно понятно, что бросить курить они не всем помогают. Для чего нужен кардиолог 2014-10-16 08:39 engavis  В последнее время все больше людей страдают от аритмии, стенокардии, инфаркта, ишемической болезни сердца- это все относится к сердечно- сосудистым заболеваниям. Если у Вас появилась острая боль в области сердца, отдающая в левую руку и лопатку, чувствуете тяжесть в левой половине грудной клетки, отдышку в период покоя, повышение артериального давления больше 140/90 мм ртутного столба, учащение пульса- больше 100 ударов в минуту или наоборот меньше 50 ударов, то нужно срочно сходить к кардиологу или вызвать кардиолога на дом. К врачу- кардиологу- обращаются люди с заболеваниями сердечно- сосудистой системы с такими как: нарушение сердечного ритма сердца, артериальная гипертония и с осложнением: кардиомиопатии, острого инфаркта миокарда, с состоянием после перенесенного инфаркта миокарда, пороки сердца. Этого врача надо посещать после 35 лет всем раз в год для того чтобы вовремя заметить болезнь и своевременно начать ее лечить. К врачу кардиологу следует обратится при:
Многие эти симптомы появляются из-за не правильного питания, а в первую очередь из-за малоподвижного образа жизни. Больше двигайтесь и занимайтесь спортом и это уменьшит Ваши шансы на сердечно- сосудистые заболевания. Внимательно следите за своим здоровьем и при первых симптомах обратитесь к врачу, так как проблема многих пациентов это безответственное отношение к своему здоровью. Как одеть новорожденного ребенка зимой 2014-10-31 17:43 engavis  Подготовление к рождению ребенка волнительное и очень важное дело. Будущим родителям хочется все подготовить к появлению малыша. Одной из важных вещей является выписка ребенка из роддома. Выписка новорожденного зимой или летом не особо отличаются друг от друга. Если малыш появился поздней осенью или зимой, то необходимо: Сначала одеть теплый слип, они удобны тем что не задираются и заменяют сразу носки, ползунки и распашонку. Еще плюс в том, что такие слипы есть с зашитыми рукавчиками, благодаря которым ребенок не поцарапается и ему не надо одевать царапки. Шапок обязательно должно быть несколько, сначала новорожденному одевают хлопчатобумажный чепчик, а за тем уже, поверх чепчика, надевается трикотажная или фланелевая теплая шапка. Следует учитывать то, что шапка была по размеру и прилегала плотно к голове и полностью закрывала ушки. И последнее, и не мало важное - это купить теплый конверт, одеяло или комбинезон. При этом надо учитывать, чтобы одежда была удобна для малыша, быстро и легко одевалась и снималась. Сейчас существуют конверты на липучках, которые легко превращаются в одеяло. Так же можно воспользоваться пуховым или фланелевым одеялом перевязав их красивой лентой. Дети, рожденные в холодное время года считаются более крепкими и здоровыми, так как они с первых дней жизни привыкают к перепадам температуры. Идеальная температура в комнате должна быть 22 градуса, при этом стоит проветривать помещение по несколько раз в день. Многие думают, что с грудными детьми гулять зимой нельзя, но это не так. Если температура не ниже 5 градусов, то с малышом можно идти на прогулку, начиная с пяти минут и постепенно увеличивать это время от двух до трех часов в день. Такие прогулки пойдут малышу и его родителям только на пользу. |
| В избранное | ||
