С Вами ведущий рассылки "Ильдар Тимербаев" ======================================================
Счастливы в браке мужья, нашедшие в женах любовниц.
У меня в подсознании давно сидят эти магические слова. Откуда они взялись? Не помню. Знаю одно — это мечта многих мужчин. Не всех, но многих. И я безумно рад, что для меня эта мечта давно уже стала явью
А как эту мечту превратить в реальность? Один из вариантов сам напрашивается — стать самому классным любовником своей жене.
А как быть таким, если в браке уже прожит не один год, когда жена уже давно стала подругой, когда силы в постели уже не те, да и потенция уже не та?
В своей статье «Мужская сила», я уже писал о том, что враг 1 — это пиво. Хочу поведать Вам еще несколько советов о том,
как поднять потенцию.
Сегодня поговорим о том, в чем нужно ограничить себя:
Перестаньте есть полуфабрикаты.
Ограничьте потребление соли.
Меньше говорите по сотовому.
Чрезмерное употребление алкоголя.
Скажи стрессу «НЕТ»
1. Перестаньте есть полуфабрикаты.
Дело в том, что полуфабрикаты, которые продаются в магазинах, разные там пельмени, котлеты, голубцы, хинкали и прочее, делаются из сои. Кстати,
и большинство колбас, тоже. Для Вас, думаю, это не секрет.
Так вот, изофлавоны сои по своей структуре схожи с женскими гормонами. Именно поэтому, продукты из сои рекомендуют женщинам в период климакса.
Если же мужчина съедает ежедневно более 100 грамм разного суррогата сои, то он тем самым, как минимум вдвое, уменьшает производство спермы. Одновременно ухудшается и качество спермы.
Ну, а раз меньше производится спермы, значит и возможность эякуляции тоже уменьшается, верно?
2. Ограничьте потребление соли.
Учеными доказано, что излишек натрия в организме мужчины, снижает выработку тестостерона,
что ведет к снижению потенции. Привычка обильно солить пищу, может стать главной причиной ослабления полового влечения и потенции.
Натрий нужен организму, но в ограниченных количествах. Для мужчин суточная доза соли не должна превышать 3-4 грамм.
3. Ограничьте разговоры по сотовому телефону.
Старайтесь как можно меньше болтать по сотовому. Если у Вас есть возможность поговорить по
городскому телефону, воспользуйтесь ею.Те, кто говорит по телефону по сто двадцать минут в день, имеют вполовину меньше живых сперматозоидов, чем их не слишком болтливые собратья.
Излучение от телефона повреждает ДНК спирали мужских клеток с хвостиком, угнетая общую активность спермы. Кроме того, электромагнитный импульс плохо влияет на эрекцию и тормозит семяизвержение, препятствуя оргазму.
Особенно плохо с потенцией у тех, кто постоянно носит мобильный телефон в сумочке на брючном ремне.
4. Злоупотребление алкоголем.
Бокал перед сексом снимает запреты, но войдя в привычку, наносит непоправимый вред. Спирт угнетает производство главного богатства каждого
мужчины тестостерона. У пьющих мужчин всегда есть сильное желание к совокуплению, но нет возможности его осуществить.
Дело в том, что алкоголь, поступивший в кровь в запредельной дозе, может вызвать остановку сердца и дыхания. Чтобы избежать потерь от отравления, яд должен быть утилизирован в кратчайшие сроки. Для этого печень в спешном порядке вырабатывает ударные дозы ферментов.
У этих ферментов есть три побочных эффекта, противоречащих друг другу. Первый повышает либидо, т.е. влечение к другому полу, второй угнетает эрекцию, а третий блокирует нервные рецепторы полового члена, снижая их чувствительность.
В результате пьяному мужчине хочется, но его член почти не стоит, а нервная блокада не дает достичь оргазма. Чем больше употребляется спиртного, тем меньше производится тестостерона. Два три года в таком стиле, и алкогольная кастрация уже не за горами.
Запомните одно золотое правило: Увеличение алкоголя уменьшает потенцию!
5. Нет отрицательным эмоциям.
Давно доказана роль отрицательных эмоций в возникновении многих заболеваний, в том числе, это касается и половой сферы. Не поддавайтесь им!
Постарайтесь быть спокойным и уверенным в себе.
Придя вечером домой, оставьте свои проблемы за порогом. Ночь — время примирения, а не продолжения дневного конфликта! Вы, как мужчина, хозяин, должны понимать это. Физическая и душевная гармония ваших отношений с любимой во многом зависят от вас.
На сегодня все. В следующий раз поговорим о том, чем баловать себя для того, чтобы поднять потенцию