Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Здоровье, красота,фигура Женщины! Все в одном флаконе! А Вы заедаете стресс?Как обойти холодильник!


Почему большинство людей заедает негативные эмоции? Стоит только перенервничать, обидеться на что-то, как тут же рука тянется за едой. Корни этого явления  уходят глубоко в детство, когда как только ребенок заплакал- его сразу утешают чем- нибудь вкусненьким. Знакомо? С годами привычка заедать неприятности перерастает в убеждение , что избавиться от стресса можно исключительно с помощью еды.

На самом деле стресс заедать не рекомендуется, так как сколько бы ты не ел проблемы от этого не решаться.

 Что же делать, если к холодильнику так и тянет? 


В избранное