Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

1 октября 2017 -- Пашанкуша экадаши



1 октября 2017 — Пашанкуша экадаши
2017-09-29 08:00 Алла Воронкова

1 октября 2017 года — день Пашанкуша экадаши. Это день поста и духовных практик в ведической традиции. Подробнее о том, что такое Экадаши и о правилах его соблюдения, читайте здесь. Дни экадаши рассчитаны так, что именно в это время наш организм лучше всего очищается от шлаков и токсинов, не говоря уже о духовном воздействии. И даже если вы […]

Запись 1 октября 2017 — Пашанкуша экадаши впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



Волшебная сила пранаямы
2017-10-03 16:54 Алла Воронкова

Сегодня я хочу вам рассказать о волшебной силе пранаямы в йоге. Пранаямы — это дыхательные упражнения в йоге, если сильно упростить это понятие. А также, это четвертая ступень йоги по Патанджали, которая следует сразу после асан. Напомню все ступени: яма, нияма, асана, пранаяма, пратьяхара, дхарана, дхьяна и самадхи. Идя по этому пути, человек подготавливает себя […]

Запись Волшебная сила пранаямы впервые появилась Йога с Аллой Воронковой.



В избранное