Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Здоровый образ жизни для всех!

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 444 RSS
←   Август 2014   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://yazdorovee.ru
Открыта: 15-07-2011

Автор
OldCat

Статистика

444 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Диеты для волос


  Выпуск No126
 

Диеты для волос

Диета для волос, это своего рода лекарство, которое поможет сохранить их здоровыми, живыми и блестящими.

Всем известно, что с пищей наш организм насыщается необходимыми элементами - белками, жирами и углеводами, а также минеральными веществами и витаминами. Белки являются органическим строителем наших локонов, на них основывается их структура. Они содержатся в животной пище (мясе и рыбе), а также в бобовых и сое. Ненасыщенные жиры — источник формирования клеток кожи головы. Углеводы выводят из организма шлаки и токсины, что, в свою очередь, помогает нашим локонам приобрести блеск и эластичность.

Сбалансированное питание для волос очень важно: от того, что мы едим, зависит их состояние. Если есть проблемы, стоит задуматься о смене режима приема пищи, но важно помнить, что диеты для здоровья волос, не приносят моментального результата. Чтобы достичь его нужно время, а, следовательно, и терпение. Сменив рацион, мы должны сначала подождать пока полезные вещества «приживутся» в организме, а потом уже, через месяц, они станут благоприятно влиять на нас.

А если Вас интересует, как помочь волосам быть здоровыми и какие продукты питания способствуют этому, то заходите на наш сайт по этим ссылкам:

Диета для волос и ногтей, нужна ли она? – все здесь
Зачем и кому нужна диета от выпадения волос – на этой странице
Зачем нужна диета для роста волос – по этой ссылке
Зачем нужна диета для укрепления волос – в этой статье


В избранное