Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий способ бросить курить

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 0 RSS
←   Октябрь 2016   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://xsmoker.ru
Открыта: 26-12-2013
Адрес автора: home.health.xsmoker-owner@subscribe.ru

Автор
helganic@yandex.ru

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Легкий способ бросить курить. Почему женщины и сигареты несовместимы?


Женщине можно простить все – капризы, перемены настроения, маленькие слабости, но только не наплевательское отношение к себе и своему предназначению – быть матерью, продолжательницей рода. Откуда в современных девушках стремление к саморазрушению? Ведь сигарета, которой затягивается сегодня каждая шестая представительница прекрасного пола, практически лишает шансов на здоровое потомство.

Желая во всем подражать мужчинам, дамы активно задымили. И если в отношении мужчин курение еще хоть как-то можно назвать вредной привычкой, женское пристрастие к табаку – самое настоящее и целенаправленное самоуничтожение.


Почему женщины сильнее подвержены пагубному воздействию курения?

Мы не будем говорить о внешнем и очевидном. О том, что дымящая, как паровоз, девушка – это не эстетично, что никотиновый дух, пронизывающий всю одежду и въедающийся в кожу, не самый приятный запах. Гораздо важнее, что никотиновый яд способен быстрее погубить женский организм, и это доказанный медицинский факт.

Во-первых, объем легких женщины меньше, чем у мужчины, а соответственно, и удар по ним каждая сигарета наносит более интенсивный.

Во-вторых, женский метаболизм быстрее мужского, а значит, вредные вещества стремительней распространяются по организму, воздействуя своей высокой концентрацией на жизненно важные органы и системы.

Тройной никотиновый удар по женскому организму

1.    Здоровье. Можно бесконечно повторять, что курение вредит здоровью, но редкий курильщик воспринимает эти предупреждения всерьез, ровно до тех пор, пока проблемы не коснутся его лично. Но стоит ли испытывать свой организм на прочность, учитывая, что:

  • риск развития рака у курящих женщин в 2 раза выше, чем у мужчин, и в 5 раз больше, чем у некурящих;
  • никотиновый гнет сосудов приводит к быстрому развитию тахикардии, гипертонии и других заболеваний сердца;
  • у любительниц табака диагностируется повышенный холестерин, от чего нередко возникает аменорея, нарушается половая функция;
  • для курящих женщин характерная регулярная нехватка кальция. А это остеопороз, боли в спине, хрупкие кости;
  • курящие женщины в группе риска по анемии – катастрофическая нехватка кислорода в клетках крови в разы повышает вероятность развития болезни, и без того более характерной для дам.

2.    Материнство. Можно долго рассказывать, как никотин вреден для женского репродуктивного здоровья, как снижает фертильность и влияет на плод, но лучше обратимся к конкретным цифрам статистики:

  • бесплодие диагностировано у 42% курящих женщин. Этот показатель почти в 11 раз больше, чем для некурящих;
  • помимо низкой вероятности самого зачатия, у курящей женщины невелики шансы родить крепкого и здорового ребенка;
  • причиной выкидыша в 96% случаев становится именно никотиновый яд, поступающий в организм женщины прямым путем или посредством пассивного курения;
  • в 3 раза увеличивается риск преждевременных родов у любительниц табака.

А что выбираете вы – счастливое материнство или удовлетворение никотиновой прихоти?

3.    Красота. Лишенная здоровой кислородной подпитки, курящая девушка начинает стареть уже в 20-25 лет.
Хотите побаловать себя походом в солярий или поездкой к морю? Забудьте! Ваша кожа не выдержит такого удара – под воздействием ультрафиолета процессы старения у курильщиц ускоряются до 5 раз! Зубы и ногти желтеют, волосы становятся тусклыми, лицо теряет цвет и «плывет». О какой красоте тут может идти речь?


Больше никаких заблуждений

Не оправдывайте себя, не ищите причин, по которым вы до сих пор не расстались с сигаретой. Все это не более чем самообман. Вы и сами прекрасно знаете, что:

  • сигарета не способствует расслаблению. 10-30 минут, и ваши нервы опять накалены, а мозг требует новую дозу наркотика;
  • курение не помогает худеть. Достаточно поглядеть вокруг – сотни, тысячи курящих дам с лишним весом. Книга Аллена Карра «Бросай курить сейчас, не набирая вес» поможет избавиться от никотиновой зависимости и сохранить стройную фигуру;
  • курение не помогает решать проблемы и не активирует умственную деятельность. Затягиваться парами яда и верить в то, что ваш мозг, недополучая кислород, начинает лучше функционировать – как минимум глупо.

Теперь вы точно знаете, что сигаретам нет места в вашей жизни. Осталось сделать последний шаг – сказать никотину свое твердое женское «нет». И даже если в прошлом у вас были неудачные попытки бросить, это не значит, что с вами что-то не так, что вы слишком слабы. Нет! Просто тогда вы выбрали неправильный способ.

Вы абсолютно точно сможете бросить курить – легко и навсегда. И мы поможем вам это сделать.

Да, я хочу бросить курить!
В избранное