Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Легкий способ бросить курить

  Все выпуски  

Легкий способ бросить курить. Лёгкие сигареты - ловушка для курильщика?



Сигареты, выпускаемые с пониженным содержанием никотина, как уверяют нас производители табачной продукции, приносят меньший вред здоровью, чем их традиционные аналоги. Однако более чем в 40 странах мира запрещены сигареты с надписями light и super-light, вполне резонно предположить, что это не случайно, и «дыма без огня не бывает».

Итак. Давайте попробуем вместе прояснить ситуацию и разобраться в «подводных камнях» лёгких сигарет.

Развенчание мифической лёгкости
Табачные компании утверждают, что лёгкие сорта сигарет менее вредны благодаря пониженному содержанию в них никотина. Но многочисленные исследования и практика показывают:

  • Часто заявленное содержание смол и никотина на пачке сигарет не соответствует действительности. Такие несовпадения неоднократно фиксировались. По результатам исследований, курильщик лёгких сигарет получает дозу никотина, в 6-8 раз большую, чем заявлено на пачке. А почему, спрашивается, такая разница в кратности? Всё очень просто. Производители идут на некоторую хитрость и указывают на фактическое наличие в сигаретах никотина, в то время как исследователи измеряют эти же данные, исходя из содержания никотина в слюне курящего респондента.
  • Начинка сигарет проходит специальную химическую обработку(особенно, если это ароматизированные сигареты), в разы повышающую вред от их курения.
  • Из-за пониженного содержания в сигаретах никотина организм медленнее им насыщается, следовательно – у курильщика чаще возникают позывы к курению, что приводит к более частому их употреблению.
  • Опять же из-за более низкого содержания никотина, чем в обычных сигаретах, курильщик вынужден делать более глубокие и частые затяжки, которые приводят к поражению даже самых отдалённых частей лёгких.

Становится совершенно очевидным тот факт, что лёгкие сигареты не соответствуют своему названию, а вреда от них не меньше, чем от обычных.

Кто виноват, и что делать?
Утверждения производителей о малом вреде лёгких сигарет – маркетинговая уловка, делающая такие сигареты более привлекательными, особенно для женщин и начинающих курильщиков (кстати, и «подсаживаются» на них быстрее). Отсюда и красочные упаковки, разноцветное оформление сигарет и игривая реклама.

Таким образом, курение лёгких сигарет с целью нанесения меньшего вреда своему здоровью или снижения зависимости от никотина не более чем самообман.

Ни переход на тонкие сигареты, ни снижение количества выкуриваемых сигарет не приблизят к цели стать некурящими. Единственным способом бросить курить, доказавшим свою эффективность, остаётся методика Аллена Карра, описанная им в бестселлере «Бросай курить сейчас, не набирая вес». Она уже помогла миллионам курильщиков, поможет и Вам!

Прочитать книгу – это так просто. Так зачем откладывать? Ведь лучшее время для того, чтобы бросить курить – СЕЙЧАС.

В избранное