Лечение болезней позвоночника. Методы лечения. Вирус неподвижности
В каком-то смысле он является «компьютерным вирусом». Но страдает от него человек
Многочасовое сидение за компьютером –
одна из серьезнейших форм современной гиподинамии. Одних приковывает к
компьютеру прогрессирующий интерес к виртуальной реальности, других –
профессиональные обязанности. Работа за компьютером становится все более
распространенной и массовой. Соответственно все более массовыми
становятся болезнетворные последствия «трудовой неподвижности».
В Германии, по данным Федерального
ведомства защиты труда и производственной медицины (BauA), 80 процентов
работающих за компьютером страдают от тех или иных расстройств,
вызванных длительным сидением за монитором. Это не только классические
следствия гиподинамии – лишний вес, нарушение обмена веществ, – но и боли в спине, мигрени, гипертонус шейных и плечевых мышц, проблемы со
зрением.