Новости web-zdrav.ru: УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ (упражнения)
Как улучшить память? Помогут тренировки и специальные упражнения для
памяти!
Чтобы память нас не подводила - необходимо её тренировать. Упражнения для памяти необходимо проводить регулярно по утрам, но не ранее, чем через пять-десять минут после пробуждения. Тренировка проводится в положениях полулёжа или сидя.