Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Рассылка самых актуальных рецептов от любого недуга. Советы специалистов. Отзывы излечившихся.
Статистика
0 за неделю
СЛАДКИЕ ЛЕКАРСТВА ОТ КАШЛЯ
СЛАДКИЕ ЛЕКАРСТВА ОТ КАШЛЯ 2014-02-13 17:44 wasex Народных средств от кашля существует немало: настои, отвары, ингаляции, мази на грудь. Много рецептов противокашлевых средств мне досталось по наследству от бабушки. Особенно мне нравятся вкусные сиропы и леденцы, которые она готовила для внучат. Ведь заставить ребенка пить горький отвар не всегда возможно. А от смеси сока редьки с медом, который очень хорошо помогает при ] ...
СРЕДСТВА ПРИ ЗИМНЕЙ ЭКЗЕМЕ
СРЕДСТВА ПРИ ЗИМНЕЙ ЭКЗЕМЕ 2014-02-13 11:44 wasex Зимой у меня практически каждый год обострялась экзема. Врачи говорили, что это связано с нарушениями обмена веществ в коже и воздействием холода. На руках и ногах кожа сначала краснеет, потом покрывается пузырьками, а когда они лопаются, остаются маленькие язвочки. Из-за зуда нарушается сон - иногда по полночи ворочаюсь, но и расчесывать кожу нельзя, от этого ] ...
БЕССОННИЦА - ВРАГ ЗДОРОВЬЯ
БЕССОННИЦА - ВРАГ ЗДОРОВЬЯ 2014-02-13 06:47 wasex Зима у нас длинная, и даже в феврале она заканчивается лишь по календарю. Как дожить до весны, чтобы сохранить силы и встретить ее здоровыми? Открою вам свой секрет. Надо спать зимой побольше, чем в другое время года. Медики считают, что никак не меньше восьми часов. Ведь сейчас холодно, и световой день короткий. Да еще этот ] ...
ЗАРЯДКА ДЛЯ КИШЕЧНИКА
ЗАРЯДКА ДЛЯ КИШЕЧНИКА 2014-02-13 05:10 wasex Для того чтобы кишечник работал исправно, я каждое утро делаю зарядку для пресса. Она включает всего три упражнения. Но благодаря им произошли приятные перемены - я больше не принимаю слабительные препараты, а ведь раньше без них не обходилась -вот до какой степени обленился мой кишечник! Есть и еще один приятный момент-мышцы живота стали подтянутыми, исчезли ] ...
СТРЕЙЧИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ
СТРЕЙЧИНГ - УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАСТЯЖКИ 2014-02-12 19:15 wasex Все мы хотим быть здоровыми, красивыми и подтянутыми. Но как этого достичь при постоянной нехватке времени? Оказывается, достаточно выделять в день хотя бы несколько минут-этого вполне хватит для стрейчинга, т.е. упражнений на растяжку. Ведь, как известно, мышцы тела нуждаются не только в силовой нагрузке, но и в растяжке. Благодаря ей мышцы становятся более эластичными, кровообращение ] ...
КАК УКРЕПИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ
КАК УКРЕПИТЬ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ 2014-02-12 15:37 wasex Когда меня охватывает раздражение, я не спешу принимать успокоительные средства. Знаю: есть несколько специальных упражнений, которые помогают восстановить душевное равновесие. Изменение состояния происходит мгновенно - опустошение и внутренняя напряженность уходят, дыхание выравнивается, каждая клеточка организма наполняется спокойствием. С некоторых пор я этот комплекс делаю каждый день -так укрепляю нервную систему. 1. <Гора. Встаньте ровно, ноги ] ...
ЕСЛИ БУРЛИТ КИШЕЧНИК
ЕСЛИ БУРЛИТ КИШЕЧНИК 2014-02-12 13:17 wasex С возрастом кишечник перестает хорошо работать. Это приводит к вздутию, метеоризму, бурлению, а иногда и к воспалению. Таблетки и лекарственные травы снимают симптомы, но сами неполадки в работе кишечника никуда не денутся. Нужно пересмотреть свое питание. Я читала литературу, методом проб и ошибок составила список продуктов, которые наиболее часто приводят к кишечным проблемам. Оказалось, что ] ...
ЕСЛИ НЕРВЫ НА ПРЕДЕЛЕ
ЕСЛИ НЕРВЫ НА ПРЕДЕЛЕ 2014-02-12 07:50 wasex Стоит немного понервничать, как у меня сразу начинается учащенное сердцебиение. Когда впервые такое случилось, очень растерялась. Тогда я не знала, что делать, какое необходимо лекарство и чем это вообще грозит. Оградить себя от стрессов невозможно. Но и сердце надо беречь. Как же поступать в таких случаях? Нашелся простой способ успокоить и нервы, и сердце. Надо ] ...
КАК ВОССТАНОВИТЬ ОБОНЯНИЕ
КАК ВОССТАНОВИТЬ ОБОНЯНИЕ 2014-02-11 19:54 wasex Когда подступают тоска, тревога, одиночество, я пользуюсь специальной медитацией, которую называют <Внутренний ребенок. Узнав о ней, я подумала, что это помогает только внушаемым людям с хорошим воображением. Но мне было очень плохо, и пришлось испытать метод на себе. Стало легче! Поэтому спешу поделиться с читателями. Представьте, что перед вами стоит маленький ребенок, лет 5-7. Он ] ...
