Синдром отложенной жизни
ЙОГА ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ * Пейте томатный сок! * Первая помощь при травме позвоночника...
КАК ЗАЩИТИТЬ ГЛАЗА
КАК ЗАЩИТИТЬ ГЛАЗА 2014-05-28 13:55 wasex Для абсолютного большинства людей зрение - главный инструмент их взаимодействия с миром. И если глаза по какой-то причине начинают плохо справляться с передачей своему хозяину жизненно необходимой информации, то нормальная жизнь сразу рушится, наступает беда. Вот почему забота нашим глазам нужна постоянная, а помощь -срочная, причем высокопрофессиональная. С какими же проблемами сталкиваются чаще всего наши ] ...
КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ
КАК УКРЕПИТЬ МЫШЦЫ СПИНЫ 2014-05-28 07:25 wasex Если вы устали после рабочего дня, то, придя домой, не сидите на диване перед телевизором, а уделите простой зарядке всего несколько минут. И вы сможете снять мышечное напряжение, а также избежать проблем с позвоночником. 1. Лягте на пол: ноги согнуты, ступни стоят на полу. Вытяните обе руки вверх, тыльные стороны ладоней должны соприкасаться. А теперь ] ...