Возвращенное здоровье: Выпуск 67. Новые публикации на сайте ВОЗЗ
Уважаемые
пользователи!
Предлагаем Вашему
вниманию информационную рассылку портала «Возвращенное
здоровье». На нашем сайте Вы найдете интересные статьи о
здоровом образе жизни, а также сможете прочитать отзывы о применении
БАД Vision или поделиться своим опытом восстановления здоровья. Если у
Вас есть вопросы, пожелания или интересная информация, которой Вы
хотите поделиться, пишите нам через форму обратной связи
на сайте. Мы всегда рады узнать Ваше мнение. Будьте здоровы и живите
долго!
Новые
результаты
на сайте ВОЗЗ
Елена А., страна: Россия,
Санкт-Петербург возраст: 47
ЛивЛон'+ использую с 8 октября. Появилась дополнительная эмоциональная
стойкость, энергия, работоспособность. Увеличилась скорость
передвижения (особенно заметно в метро, на переходах) - успеваешь за ...
Анатолий страна: Беларусь, Минск
возраст: 27
Когда я учился в колледже и университете, я жутко нервничал перед
экзаменами и зачетами. Сессия - это само по себе очень нервное
мероприятие, тем более когда мало знаешь предмет. Я начал принимать
Пакс+...
Слабые стороны сильного пола
Ноябрь можно отчасти считать мужским месяцем, поскольку на него
выпадают сразу два праздника — Всемирный день мужчин (World Men's Day)
и Международный мужской день (International Men's Day)...
Милости просим за стол №8
Этот стол, прямо скажем, не ломится от яств, но полезен, а многим людям
— просто необходим. Стол №8 (диета №8) — это рацион, разработанный
советским диетологом Михаилом Певзнером еще в середине прошлого века
для лечения больных ожирением. Он доказал свою эффективность, а в
последние годы доказывает и свою актуальность, потому что все более
масштабной становится проблема избыточного веса и ожирения...
Миф:
Чтобы похудеть, нужно исключить сладости, а соленые продукты
можно есть без ограничения.
Миф: Чтобы уменьшить объем талии, придется
каждый день заниматься в спортзале.
Увлечение
соленой пищей тоже приводит к ожирению! В среднем в день человек
потребляет 3,300 мг соли. Врачи советуют снизить эту цифру до 2,400 мг.
Чрезмерное потребление соли приводит к повышению артериального
давления, увеличению нагрузки на почки и прибавлению килограммов. Масса
тела начинает увеличиваться из-за того, что соль удерживает в организме
человека лишнюю...
Уменьшить
количество жира на животе можно гораздо проще. Исследования ученых из
университета Wake Forest в США показывают, что всего два с половиной
часа активных прогулок в неделю позволяют потерять за месяц около двух
с половиной сантиметров объема талии. Кроме того, выяснилось, что
прогулки от 30 минут до часа три раза в неделю...