Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 500 RSS
←   Февраль 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.orthilia.ru
Открыта: 09-12-2010

Автор
alex.vespa@yandex.ru

Статистика

500 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Как сохранить здоровье? Тысячелетний опыт восточной медицины. Магия ароматов.


Инь-­ян: неразрывный круг

Аромат благовоний окутывает все великие державы прошлого: их применяли в Древнем Египте и Древней Греции, в духовных традициях Индии, Китая...

Древнекитайские философы полагали, что все в мире состоит из двух противоположных начал: инь и ян. Растения, которые служат источником ароматических масел, также заключают в себе баланс инь­ян. Например, семена растений — это маленькая модель жизни, в которой все тоже строится по принципу взаимодополнения. Земля по отношению к семенам — это ян, а вода, которая питает почву, — инь. После появления ростков начинают расти корни, которые представляют собой инь. Надземная часть растений (побеги, листья) — это ян. Распустившиеся цветы — это инь, а плоды — ян. Растительные экстракты извлекаются из различных частей растения, которые, в свою очередь, относятся к инь или ян.

Традиционная китайская медицина (ТКМ) придерживается правила, что, только поняв природу ароматических масел, можно эффективно применять эти масла и составлять из них композиции. В ароматерапии соблюдается общий принцип традиционной китайской медицины: при ян­заболеваниях использовать масла со свойствами инь, при инь­заболеваниях — со свойствами ян.

В качестве масел янского типа в Китае используют ароматические масла бергамота, грейпфрута, лимона, мандарина, сандала, босвеллии, жасмина, корицы, мирры, чайного дерева и др. К маслам иньского типа относят ароматические масла герани, розы, ромашки, иланг­иланга, нероли и др.

Каждой проблеме — свое решение

С точки зрения современной науки, ароматические масла — это очищенные растительные экстракты, основу которых составляют эфирные масла. Они содержат вещества, которые взаимодействуют с химическими элементами организма. Попадая при вдыхании в легкие, молекулы ароматического масла проникают в кровь и разносятся по всему организму. При массаже полезные вещества впитываются через кожу и оказывают действие на определенные органы и системы организма.

В состав ароматических эфирных масел входят различные компоненты, которые обладают особыми свойствами:

∙    кислоты — оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие;

∙    спирты — бактерицидное, противовирусное действие; они улучшают настроение человека, укрепляют иммунитет;

∙    альдегиды — успокаивают центральную нервную систему, обладают противовоспалительным действием, некоторые альдегиды снижают кровяное давление, некоторые — способствуют повышению температуры тела;

∙    эфиры — оказывают противовоспалительное действие, успокаивают нервную систему;

∙    жирные кислоты — обезболивающее, противовоспалительное действие; регулируют кровяное давление, менструальный цикл, оказывают влияние на иммунную систему и умственную деятельность;

∙    гистамины — стимулируют желудок и тонкий кишечник, способствуют сокращению бронхов, вызывают расширение кровеносных сосудов в месте проникновения вируса;

∙    кетоны — бактерицидное действие, стимулируют иммунную систему;

∙    гормоны — влияют на функционирование многих органов и систем организма;

∙    терпены — оказывают бактерицидное и болеутоляющее действие;

∙    фенолы — обладают выраженным бактерицидным и противовирусным действием, стимулируют иммунитет.

Аромамагия своими руками

Ароматические масла являются легко летучими веществами. При комнатной температуре запах масла быстро заполняет все помещение. При более высокой температуре этот процесс ускоряется. Вдыхание ароматического масла помогает при головной боли, бессоннице, перепадах настроения, а также при инфекционных заболеваниях дыхательной системы. Наиболее распространенный и наименее хлопотный способ вдыхания эфирных масел — это использование аромалампы. При этом вдыхается естественный воздух, происходит очищение и обеззараживание воздуха в помещении, улучшается окружающая среда.

Ингаляции же эффективны при вирусных инфекциях верхних дыхательных путей, но не показаны при бронхиальной астме.

 Для массажа следует использовать ароматические масла только после смешения с базовыми маслами. И лишь немногие из них, например лавандовое масло и масло чайного дерева, можно применять для массажа в чистом виде. В качестве базовых масел традиционно используют масло сладкого миндаля, ядрышек абрикоса, зародышей пшеницы, жожоба,  виноградных косточек, авокадо, оливковое масло, масло семян розы, календулы и др. Массаж лучше делать после приема ванны, когда кожа еще влажная. Такой массаж полезен при уходе за лицом, массаже всего тела, для снижения веса, при дисменорее и запорах.

Обычно концентрация массажного масла составляет приблизительно 3%, то есть 3 капли ароматического масла на 100 капель базового масла. 100 капель базового масла составляют 5 мл. Для младенцев, детей, беременных женщин, пожилых людей и обладателей чувствительной кожи рекомендуемая концентрация масла составляет 0,5–1,5 %. Добавив 3 капли ароматического масла к 10 мл базового масла можно получить 1,5­процентную концентрацию; 1 капля ароматического масла, добавленная к 100 каплям базового масла (5 мл), даст 1­процентную концентрацию.

Анна Подчернина,

востоковед, китаист

 В Китае ароматические масла применяют по­разному: их вдыхают, с ними делают массаж, примочки, ванны. Один из традиционных способов использования лечебных свойств ароматических масел — сжигание ароматических свечей. Хорошо известно, что компоненты ароматических масел при вдыхании оказывают профилактическое и терапевтическое действие. Они повышают иммунитет, улучшают кровообращение, способствуют выведению токсинов, восстанавливают механизмы саморегуляции.

Например, яблоня азиатская, в аспекте ТКМ, «питает инь печени и почек: восполняя инь, она умиротворяет ян, гармонизирует печень» и поэтому успешно используется для снижения давления.

Жасмин крупноцветковый охлаждает, успокаивает, оказывает бактерицидное и антивирусное действие, обеззараживает окружающий воздух. Кроме того, будучи «острым, согревающим ароматом типа ян», масло жасмина согревает центр  — «селезенку» (в трактовке  этого органа с позиции ТКМ) и желудок, гармонизирует защитную и питающую энергии, поэтому его применяют для профилактики и лечения гриппа. (Кстати, для получения 1 кг жасминового масла необходимо переработать 8 млн бутонов, поэтому жасминовое масло относится к категории дорогих наряду с маслом розы, нероли, хризантемы индийской и др.)

Китайские врачи считают, что сандал белый «питает инь печени и почек, восполняет ци и кровь, питает сердце и успокаивает дух». Эти свойства позволяют применять масло сандала белого, чтобы снять стресс, расслабиться, устранить беспокойство и успокоить нервы.

Полынь арги «рассеивает холод, согревает меридианы, восполняет пустоту ци и крови, восстанавливает функцию легких по распределению вэй­ци, транспортировке жидкости к почкам и мочевому пузырю». Нарушение взаимодействия легких и почек приводит к появлению кашля и одышки. Для устранения кашля и астмы применяется полынь арги. 

Коричное дерево широко используется в ТКМ «для согревания и восполнения ян почек, согревания середины, укрепления желудка, устранения вздутия живота и изгнания ветра и холода». Коричное дерево гармонизирует печень, благотворно влияет на селезенку, что позволяет применять его для лечения заболеваний пищеварительной системы.

                                                       КАФЕДРА НЕВРОЛОГИИ,  МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ И РЕФЛЕКСОТЕРАПИИ 
                                 НОВОКУЗНЕЦКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ИНСТИТУТА УСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ВРАЧЕЙ

проводит выездной цикл общего усовершенствования в г. НОВОСИБИРКЕ

«РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ»

(с возможностью продления сертификата специалиста по рефлексотерапии)

Контингент обучающихся: рефлексотерапевты.                                                                                            Сроки проведения цикла:  с 12.03. по 06.04.2012 г.

 

Информационный спонсор: Газета «Мысли и Здоровье» корпорации «Ли Вест», г.Новосибирск  http://www.gazeta-mz.ru/

Организатор рассылки: Интернет-магазин: «Лекарственные травы - почтой «Ортилия.ру» http://www.orthilia.ru/

Вопросы по адресу: alex.vespa@yandex.ru

 

 
В избранное