Катись яблочко по блюдечку...
Чем полезны яблоки - сейчас знает даже ребенок.
Восхитительный вкус, несравнимый ни с чем. Полный состав полезных и лечебных свойств.
Яблочные семечки лучше всего не выбрасывать, а употреблять, поскольку в них содержится до 15% жирного масла и йода. По содержанию йода яблоки превосходят многие фрукты, а это очень важно для профилактики заболевания щитовидной железы, но только помните, что йод находится в семечках, поэтому яблоки надо съедать вместе с семечками !
Повседневное употребление яблок (хотя бы одно яблоко в день) нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и печени и предупреждает запоры.
Яблоки препятствуют образованию мочевой кислоты, употребляются при подагре и хроническом ревматизме. Хорошо и полезно пить отвары и настои из яблок. Просто порезать яблоки в чай, дать им настояться и пить.
