Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Медицинские нормы

  Все выпуски  

Медицинские нормы - новые статьи



Подагра




Когда-то болезнью королей – подагрой – страдали только богатые люди. И по сей день наблюдается удивительная закономерность: чем выше материальный достаток людей, тем чаще эта болезнь встречается. Известно, что в сложных материальных условиях, во время войн случаев заболевания подагрой практически нет. Мужчины, как ни удивительно, болеют подагрой на ногах в 20 раз чаще, чем женщины. Возраст большинства впервые заболевших 40-50 лет. Дети болеют подагрой очень редко и, как правило, при отягощённой наследственности.

Гиппократ, впервые описавший эту болезнь, назвал ее «капканом для стопы» («agro» – капкан, «podos» – стопа). Великий врачеватель был убеждён, что подагра на ногах случается от чревоугодия и чрезмерного употребления алкоголя. Только в девятнадцатом столетии медицина доказала связь заболевания с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови. Эта кислота образуется в процессе расщепления белков, внешне представляет собой плохо растворимый в жидкости белый порошок. Когда мочевой кислоты больше нормы, она откладывается в суставах, становясь моноуратом натрия. Подагрический приступ – это, по сути, и есть итог процесса отложения в тканях моноурата. Далее »


Чем полезна талая вода?



Привет ! Сегодня статья  о полезных свойствах талой воды, какую воду можно пить, как правильно приготовить талую воду. И так поехали!

О пользе минеральной воды знают все, а вот о талой воде знают немногие. В чем польза талой воды, как ее приготовить и использовать?

Талая вода – это вода структурированная под воздействием мороза. Ее можно приготовить из обычной водопроводной воды, предварительно вскипяченной. Влить воду в емкость, поместить в холодильник. Вода должна полностью превратиться в ледяной пласт. Непрозрачные участки ледяного пласта нужно удалить, так как данные участки – это тяжелые металлы и примеси. Их можно удалить, отколов при помощи ножа или молоточка. Второй способ удаления непрозрачных участков, как только на поверхности появляются такие льдинки, то сразу их выбросить, но это займет много времени.  Далее »

 

 

 

 


Склонность к отекам: виноваты ли гормоны?



Одутловатость лица и склонность к отекам могут возникать из-за нарушений водно-солевого обмена, которые вызываются действием прогестерона. При этом накануне месячных с утра глаза выглядят отечными, туфли ближе к вечеру начинают сильно жать, а обручальное кольцо с большим трудом снимается с пальца.

Действие прогестерона заключается в том, что он способствует задержке жидкости в организме и делает стенки периферических вен более растяжимыми, что приводит к увеличению их проницаемости. Все это ведет к тому, что кровь начинает застаиваться в сосудах, а ее жидкая часть свободно переходит в различные ткани. Это и вызывает отечность ног и рук.  Далее »

 

 

 

 

 


Какая вода подходит разным типам кожи?



Для нормальной кожи подойдет ополаскивание прохладной водой, это будет особенно полезным после процедуры демакияжа и сделает кожу гладкой. Любительницам намылиться следует использовать такие средства с нейтральным рН. А вот молодым мамам можно умываться и гелем для купания малыша, что сэкономит семейный бюджет.

Для сухой кожи подойдет исключительно мягкая вода, в качестве средств для умывания подойдут средства с нейтральным рН. Их нужно применять не более одного раза в день, лучше утром.  Далее »

 

 

 

 

 


Лимонный сок, польза для здоровья



Если с нашим организмом возникают проблемы – мы обращаемся за помощь. Природа имеет средства для противостояния практически всем нашим заболеваниям. Овощи, фрукты, деревья и растения состоят из элементов, которые способны нас вылечить. О полезных свойствах многих продуктов питания хорошо известно домашним поварам из Киева.

Лимон – антивирус. Все, что нужно сделать, это выдавить немного сока и разбавить его с небольшим количеством воды. Учитывая антивирусные и антибактериальные свойства, лимоны, являются отличным источником иммуностимулирующего источника для тела. Витамин С, витамины группы В, рибофлавин и минералы, такие как кальций, фосфор, магний, белки и углеводы все это присутствует в лимонном соке. Наиболее эффективные результаты могут быть получены при потреблении сока в первой половине дня.

Далее »

 

 

 

 


Чем полезна перловая крупа



«Перловка?! Тьфу!». Вот что зачастую можно услышать об этой крупе. Но разве это справедливо? Крупа эта очень полезна. К тому же – недорога. Итак: перловая крупа – это очищенные и отшлифованные зёрна ячменя. Названием она обязана «перлам» – речному жемчугу, на который похожа. В старину ее именовали «мужицким рисом».

Впервые упоминание об ячмене можно встретить в Библии – целых 20 раз. В чем польза перловки?  Некогда перловая каша считалась блюдом царского стола. Правда, такую «царскую» крупу замачивали в течении 12 часов, варили на молоке, томили в печи… Позже она стала частью солдатской кухни. Но солдаты вкусовых качеств ячменных зерен не оценили – крупу приходилось есть жесткой, не разварившейся, за что она удостоилась ехидного прозвища – «шрапнель». Сегодня перловую крупу считают традиционным продуктом русской кухни Далее »

 

 

 

 


Продукты, полезные для кишечника



Мы поговорим с вами о полезной для здоровья кишечника пище, ведь правильно, слаженно работающий кишечник – это с красивый цвет лица, и легкость во всем организме и просто чувство здоровья и силы.
Для кишечника очень полезна пища, содержащая клетчатку – это и яблоки, и морковь и вообще, любые фрукты и овощи в сыром виде. Затем следуют растительные масла, которые способствуют очищению организма и помогают очистке кишечника. Также самым благоприятным образом действуют на кишечник молочные продукты.
Тыква. 
Мякоть тыквы очень полезна для кишечника, ведь в ней много никотиновой и аскорбиновой кислоты, каротиноидов, рибофлавина, совсем чуть-чуть жира и сахара. Мякоть тыквы рекомендована всем как диуретическое и улучшающее обмен веществ в организме средство. Приготовьте для себя кашу на меду из пшена с добавлением мякоти тыквы – вы улучшите функцию кишечника, повысите диурез, усилите выведение хлоридов из организма.  Далее »

 


Подкожный имплантат – за и против



Подкожный имплантат – один из способов контрацепции современной женщины, основан на введении в подкожно-жировую клетчатку гибких пластиковых капсул, содержащих стероидное гормональное средство, которое действует как и привычные оральные контрацептивы.

Капсул может быть от двух до шести (в зависимости от вида использованного лекарственного препарата). Комбинированное гормональное средство, постепенно высвобождаясь в кровь, обеспечивает длительную и надежную защиту от нежелательной беременности.Далее »

 

 

 

 

 

 

 


Как бороться с лишним весом?



В наше время проблемы с лишним весом волнуют многих. Малоподвижный образ жизни, хороший аппетит. Все это нарушает обмен веществ. И у многих людей возникают проблемы с лишним весом. Сегодня мы попытаемся выяснить причины возникновения лишнего веса, а также попробуем разобраться, как не набрать лишний вес.

Чтобы избавиться от лишнего веса, многие люди применяют все, о чем только могут услышать или узнать. Диеты, новые препараты, которые предлагают нам новости и телевидение, посещение спортзала и тому подобные вещи. Но не все добиваются успеха.

Но есть несколько общих методик, которые подойдут любому человеку и помогут ему справиться с лишним весом. Они описаны ниже.

1. Употребляйте меньше калорий, чем расходуете. То есть, нужно меньше есть и больше двигаться.  Далее »

 

 

 

 


Нужно ли употреблять рыбий жир?



Очень мало кому в детстве нравился рыбий жир. Именно он является источником витамина Д. В каком количестве и почему нужно употреблять рыбий жир?

Витамин Д – это вещество, которое образуется в коже человека при воздействии солнечных лучей. Данный витамин регулирует в организме обмен фосфора и кальция. Витамин Д может не только вырабатываться в коже под действием солнечных лучей, но и входить в состав немногих продуктов питания. Таких продуктов очень мало, в рыбьем жире витамина Д много. Именно поэтому рыбий жир нужен организму человека тогда, когда нет возможности использовать синтетический витамин Д или находиться на свежем воздухе.  Далее »


В избранное