Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Медицинские нормы

  Все выпуски  

Медицинские нормы - интересное


Теплый пол – залог нашего здоровья


0

Вы обустраиваете свой дом или квартиру и решаете : какой пол постелить в гостиной или коридоре? Давайте разберемся вместе , что лучше вам подойдет. Летом мы как-то не задумываемся , теплый у нас пол или нет , а вот с наступлением холодов этот вопрос становится актуальным. Ведь если наши ноги будут в тепле, то и организм наш будет здоровым -это утверждение сомнению не поддается, неправда ли?
Есть несколько решений , как пол сделать теплым.

Первый вариант это электрический подогрев. Кстати , если ваш электрический пол станет единственным источником тепла, то обязательно учтите мощность термоэлементов: около 150 Вт на 1 м2.  В случае, если теплый пол станет дополнительным обогревателем, то 100 Вт вполне хватит, а для деревянных полов – и вовсе 65. Такой пол можно укладывать как при строительстве  так и при ремонте . Недостатком такого пола есть большой расход электроэнергии и какое – никакое электромагнитное излучение.

Второй вариант это водяной подогрев пола . В конструкцию водяного пола входит полимерная трубка, наполненная горячей водой.  Такое устройство подключается к системе горячего водоснабжения или к системе водного отопления. недостатком такого пола есть не экономность , технологические сложности при укладке Далее »

 

 

Виды растительных масел и их польза и вред


0

Когда нам говорят о пользе растительного масла, то почему-то представляется именно чаще всего используемое в хозяйстве подсолнечное. Ну, в крайнем случае, оливковое масло или кукурузное. Однако эти три вида масел – это только начало просто огромного перечня растительных масел, используемых в пищевой промышленности, косметологии и медицине.

Чем же полезен каждый из видов растительных масел?

Польза и вред растительного масла

Что касается приема в пищу продуктов, обжаренных на нерафинированном растительном масле, то не стоит использовать данный вид для приготовления блюд. Лучше применять дезодорированное и рафинированное масло. В процессе рафинирования устраняются лишние составляющие: красящие вещества, слизь и осадок. При дезодорировании удалятся ненужный запах и остатки веществ. На таком масле можно жарить без всяких опасений.

Итак, давайте рассмотрим, какие виды растительных масел доступны в продаже и чем они отличаются друг от друга.

Далее »


В избранное