Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Ваш домашний доктор

  Все выпуски  

Ваш домашний доктор - синдром хронической усталости и питание...


  • Что такое синдром хронической усталости

    После 80-ых годов многие врачи и ученые заговорили о появлении новой болезни – «синдром хронической усталости» (СХУ). Что такое обычная усталость, знают все. Это естественная реакция на переутомление, сигнал о том, что вам нужно отдохнуть. Обычно через какое-то время она проходит. В отличие от простой усталости, СХУ – это изматывающая...
  • Климакс – характерные симптомы и способы их облегчения

    В жизни каждой женщины наступает переходный период от детородной фазы к физиологической старости – климакс. Обычно климакс начинается в 50-52 года, также выделяют ранний климакс (40-42 года) и преждевременный (36-39 лет), последний обычно связывают с различными факторами, которым подвергается женский организм. Как правило, заканчивается этот период жизни женщины через 1-2...
  • Правильное питание при варикозном расширении вен

    Существует несколько стадий заболевания «варикозного расширения вен». При нулевой стадии больного беспокоит тяжесть в ногах и быстрая утомляемость ног. При первой стадии на ногах появляются «звездочки» и мелкие сеточки. Могут появиться боли в ногах, ночные судороги. При второй стадии меняется цвет кожи над проходящей веной, она начинает выступать над поверхностью...
  • Апельсиновое масло в борьбе с целлюлитом

    В последнее время все большей популярностью пользуются эфирные ароматические масла. Они нашли свое применение и в косметологии. Например, апельсиновое масло считается отличным средством, способствующим избавлению от целлюлита. Покупать апельсиновое масло лучше всего в аптеке. Для борьбы с целлюлитом необходимо использовать апельсиновое масло сразу в нескольких направлениях: прием ванн с апельсиновым...
  • Очки или контактные линзы?

    Давно прошли те времена, когда людям с плохим зрением необходимо было носить очки с громоздкими толстыми стеклами в неэстетичных оправах. Сегодня достаточно просто зайти в любой салон оптики, и опытный менеджер сможет предложить Вам огромное количество самых разнообразных оправ или корректирующих линз из пластика или стекла. Статистика доказывает, что большинство...
  • Как снять усталость ног?

    Женские ноги в течение дня испытывают большую нагрузку. Особенно это касается женщин, которые предпочитают носить обувь на каблуке. Часто к тому же высота каблука превышает допустимую величину. К концу дня ноги устают, порой отекают. Чтобы справиться с этой проблемой первое, что нужно сделать, когда вы придете домой и снимите обувь...

В избранное