Здравствуйте!

Скоро наступит календарная зима, наступает пик простудных заболеваний. В сегодняшнем выпуске рассказываем о профилактике и лечении простуды с точки зрения тибетской медицины. 

В последнее время нам часто стали задавать вопросы о причинах, симптомах и лечении заболеваний сердца и сосудов, в том числе гипертонии. Наверняка у каждого из вас есть знакомые жалующиеся на боли в сердце или повышенное давление. Краткий обзор-ответ в рубрике "Отчего болит сердце?"

В ВЫПУСКЕ:

Лечим простуду без антибиотиков

Отчего болит сердце?

ЛЕЧИМ ПРОСТУДУ БЕЗ АНТИБИОТИКОВ

Зимние холода  - настоящее раздолье для простудных заболеваний. Что делать если каждый год  каникулы и новогодние праздники  для ваших домочадцев омрачаются  высокой температурой, заложенным носом и изнуряющим кашлем? Рассказывает врач клиники тибетской медицины «Наран» Татьяна Галсанова:

– В среднем, за год человек болеет простудой три раза. Если вы болеете чаще, стоит задуматься об этом серьезно. Насморк, ОРВИ, грипп, ангина и бронхит в холодное время года представляют серьезную угрозу детям, пожилым и ослабленным людям. Коварство простуды в том, что она может вызвать осложнения. Например, воспаление придаточных пазух носа может перейти в страшную болезнь - воспаление мозга, среднего уха, бронхит, пневмонию. Вот почему лечить простуду необходимо вовремя!

Все простудные заболевания в традиционной  восточной медицине относятся к  «холодным». Особенно им подвержены люди-Ветры (худощавые, нервные, возбудимые) и люди-Слизи (рыхлые, тучные, вялые). Это касается и детей и взрослых. Переохлаждение, употребление в пищу продуктов с «холодными» свойствами и стрессы – прямой путь «не вылезать» из простуды.

А между тем, насморка и различных сложных воспалений придаточных пазух носа, ангины, фарингита и  бронхита, а также прочих зимних «сюрпризов» избежать достаточно легко.

Если в семье кто-то заболел, поставьте в разных местах квартиры блюдечки с мелко нарезанным или давленым чесноком. И еще один простой, но эффективный рецепт: положите мелко нарезанный чеснок в предварительно ошпаренный заварочный чайник без воды и подышите 5-10 минут парами через "носик".

В домашних условиях  рекомендуется профилактическое промывание  полости  носа с морской солью  (по 1 - 1\2 ч. ложки на 1 стакан кипяченой воды), настоем зеленого чая или  мумие (1 грамм развести на 0,5 литра кипяченой воды). А так же полоскание горла раствором  морской соли, настоем календулы и других трав.

Если вы все же подхватили насморк, не загоняйте слизь вглубь сосудосуживающими препаратами! Разотрите или настрогайте прополис,  смешайте  с  густым медом (по 1 ч. ложке каждого), положите в виде лепешки над гайморовой пазухой и накройте лейкопластырем. Не забудьте прогреть область гайморовых или лобных  пазух, а также ступни ног сухим теплом. Это могут быть мешочки с подогретой  крупной  каменной  или  морской солью, сваренное вкрутую яйцо. Длительность прогревания -  15  минут детям, до 30 –взрослым,  1-3  раза в день.

Хороший  эффект дает точечный массаж: возле крыльев носа, в середине носогубной складки, вдоль носа, под глазами на середине щеки. Тщательно помассируйте также ладони, ступни,  ушные раковины, это даст хорошую энергетическую подпитку организму. Массаж будет более эффективным, если использовать вьетнамский бальзам «Звездочка».

При сильном  кашле поможет солодка.  Это растение обладает противовоспалительными, противоаллергическими и антитоксическими свойствами. Как отхаркивающее средство  применяется и изюм. Горсть изюма нужно кипятить до тех пор, пока отвар не приобретет цвет черного чая.

Лечебное питание при болезнях легких имеет своей задачей повысить защитные свойства организма, уменьшить воспалительные процессы. Необходимо прекратить употребление в пищу молока и молочных продуктов. Молоко — продукт, дающий организму наибольшее количество слизи. Горячий ламский суп, имбирный напиток, добавление в пищу согревающих приправ и специй помогут эффективно бороться с болезнью. Вы почувствуете, как тело буквально наливается теплом и энергией.

А вот с цитрусовыми и другими фруктами стоит повременить. Они «холодные» по своей природе, а высокое содержание витамина «С» способствует возбуждению нервной системы, и значительно тормозит процесс выздоровления.

Очень важно уметь снимать стрессы. Посидите очень тихо в удобной для вас позе минут десять и правильно дышите. Глубокий вдох – подольше задержите воздух и спокойный выдох. В эти десять минут постарайтесь ни о чем не думать, вы как бы входите в своеобразную медитацию – пусть отдохнет ваше тело, душа и мысли. Всем хочется пожелать здоровья и гармонии в мыслях и делах.

Если в течение  5-7 дней  от  самостоятельного лечения нет улучшения, и процесс грозит перейти в хронический, рекомендуем  обратиться  к  врачу тибетской медицины. Стоит все же на время забыть об антибиотиках, поскольку их частое применение приводит к порочному кругу: ослабленный после их приема организм напрочь теряет способность сопротивляться инфекциям и вскоре вам опять понадобятся антибиотики, только еще более сильные.

Знание о вашем жизненном начале, представление о вашей конституции и конституции вашего ребенка позволят составить правильный распорядок дня, организовать грамотное меню.  Массаж биологически активных точек, прогревание целебными камнями и прижигание  полынными сигарами, прием растительных антибактериальных средств позволят быстро преодолеть болезнь, укрепить иммунитет,  и в будущем стойко переносить такие  внешние  факторы как холод, сырость, и стрессы.

ОТЧЕГО БОЛИТ СЕРДЦЕ ?

Сердце в тибетской медицине ассоциируется с радостью и огненной стихией. Радость лечит сердце, сказано в медицинском философском трактате «Чжуд-Ши». Но излишняя радость может и повредить человеку: «потому что всякое лекарство должно иметь свою меру и свой срок». Сердце в тибетской медицине называют «царем плотных органов». Оно наиболее чувствительно к эмоциям. Так, болезни сердца вызываются волнением, горем, голодом, бессонницей и сильным гневом, одним словом, отрицательными эмоциями и неумением человека контролировать их. Кроме того, сердечные недуги часто становятся следствием неправильного питания и соответствующего образа жизни. Но главная причина болезней сердца все-таки кроется в стрессах, а образ жизни и неправильное питание, а порой и наше невнимание лишь усугубляют ситуацию.

Часто ли мы прислушиваемся к ритмичной работе своего сердца? Всегда ли вовремя обращаем внимание на незначительные, казалось бы, боли? И когда надо начинать лечить эту болезнь? В молодом возрасте, в зрелые года? Или еще позже, когда горсти таблеток уже не помогают?

Жизнь в мегаполисе накладывает отпечаток не только на сознание человека, на образ жизни, но и в целом на его психологический статус. Мы ежедневно сталкиваемся с большим количеством людей, каждый из которых несет свое энергетическое поле, настроение. К «привычным» стрессам, связанным с работой, семьей прибавляются переживания из-за нестабильности нашей жизни, разного рода социальных проблем. Темп жизни в большом городе меняет обычные жизненные ритмы любого человека. Плюс к этому, живя в мегаполисе, люди накапливают и подолгу носят в себе отрицательную энергию, эмоции и часто не знают, как от этого избавиться. Все это сказывается на нервной системе и, конечно же, на сердце. Ведь, по статистике, смерть от сердечно-сосудистых заболеваний сегодня прочно удерживает первое место. В последние время смерть от инфаркта миокарда или кровоизлияния в мозг «молодеет» с каждым годом. Не нужно искать примеры: скоропостижная смерть молодого талантливого фигуриста Сергея Гринькова. А сколько еще людей погибает в расцвете творческих сил!

Само сердце, его мышечные ткани не имеют ветвей нервной системы, и боли возникают через опосредованное влияние нервной системы на сосуды, питающие сердце, и на окружающие ткани — кости, мышцы. Поэтому мы имеем разнообразную клинику заболеваний не только самого сердца, но и других органов, влияющих на работу сердца опосредованно, таким образом, вконец запутывающих не только больного, но и лечащего врача.

Так, например, известное заболевание — шейно-грудной остеохондроз — проявляется иногда только лишь «сердечной» симптоматикой: человека беспокоят то колющие, то ноющие боли в области сердца, отдающие в левую руку и вызывающие в ней тяжесть. Наблюдаются сердцебиение, потливость, нарушается сон. Прием многочисленных лекарств зачастую малоэффективен, и боль иногда становится постоянным спутником жизни.

Почему она возникает? Потому, что при остеохондрозе сдавливаются нервные корешки и сосуды, питающие мышцы передней грудной стенки в области сердца, особенно в левой подлопатке, и боли отдают в руку. Если такого пациента правильно лечить, используя методы восточной медицины, успех гарантирован.

 Однажды к нам обратилась женщина б5лет. Измученная «сердечными» болями, употреблявшая по совету врачей множество лекарств, она пришла к нам по рекомендации соседки. При обследовании мы обнаружили у нее сильные корешковые боли, характерные для остеохондроза грудного отдела позвоночника. Диагноз подтвердила также электрокардиограмма сердца, не свидетельствовавшая о болезни сердца. Проведенное лечение методами глубокого массажа, иглоукалывания, прогревания полынными сигарами принесло свои результаты. Во-первых, исчезли все боли, нормализовался сон. Во-вторых, что немаловажно, наша пациентка поняла, что причина ее болезни не в больном сердце, а связана с остеохондрозом позвоночника. Прошло более четырех лет, в течение которых она дважды побывала у нас на консультации, на боли в сердце уже не жаловалась и выглядела намного моложе своих лет. Недавно прошла профилактический курс из пяти сеансов.

 А вот другой случай, который произошел с вполне работоспособным человеком 40 лет. Он преуспевал в бизнесе и, естественно, не был огражден от нервных перегрузок, которые снимал приемом алкоголя. После одного из них появились тупые боли в области сердца. Сердечные капли и валидол сняли боль. Через несколько дней все повторилось. Но вместо того, чтобы обратиться к врачу, он решил «полечиться» у местного экстрасенса. Тот поставил единственно возможный диагноз — сглаз... Но сеансы по снятию сглаза не помогали, а больному становилось все хуже и хуже. А однажды среди ночи ему были вынуждены вызвать «скорую». После снятия кардиограммы его срочно госпитализировали в отделение реанимации с диагнозом — инфаркт миокарда. Благодаря усилиям врачей жизнь человеку спасли, но все могло сложиться иначе.

 С болями в сердце шутить нельзя. Так же как нельзя полагаться на то, что вам еще рано страдать от болезни сердца.

Причинами заболеваний сердечно-сосудистой системы могут быть и общие заболевания всего организма, такие как ревматизм, с серьезным осложнением — развитием порока сердца. В последние годы эта болезнь, как, кстати, и многие другие, протекает в скрытой форме, и даже опытному врачу бывает трудно правильно поставить диагноз. Но в любом случае есть меры профилактики и борьбы с этим недугом. Это закаливание, общая физическая подготовка, своевременное и окончательное излечение простуды и ангины с соблюдением постельного режима, чем многие пренебрегают. А расплатой может быть порок сердца. Особенно опасны такие последствия в детском возрасте.

 Но если уже есть порок сердца, поддержать свое состояние на должном уровне вам помогут правильное, специально сбалансированное питание и физические упражнения. Таким больным часто помогает точечный массаж, укрепляющие процедуры, влияющие на общее состояние организма и повышающие иммунитет к болезням. Особенно важны такие сеансы накануне сезонной эпидемии гриппа или просто наступления холодного времени года.

 Три года назад к нам обратилась женщина с диагнозом ревматизм, комбинированный митрально-аортальный порок сердца. Очень тяжелый диагноз. Что привело ее к нам? Женщине предложили сделать операцию на сердце в Иркутской кардиохирургической клинике. Но плохие анализы крови, ускоренное СОЭ (оседание эритроцитов), которое держалось в течение трех-четырех месяцев, не давали возможности для оперативного вмешательства. Кроме этого ее беспокоили сильное сердцебиение и одышка даже в состоянии покоя. После обследования было принято решение о подготовке пациентки к операции. Были применены тибетские лекарственные сборы для очищения крови, устранения воспалительного процесса в организме и улучшения работы сердца. Результат не заставил долго ждать: наградой врачу стало значительное улучшение самочувствия женщины. Сданные через две недели анализы крови подтвердили это, на электрокардиограмме исчезли перебои (экстра-систолы). Противопоказаний для операции больше не было.

 Обострение болезни сердца, особенно ишемической, чаще всего приходится на более теплое время года — весну, лето. По рекомендациям восточной медицины, лучшее время лечения сердечно-сосудистых болезней — зима, а хронических болезней бронхо-легочной системы (бронхит, астма, пневмония) — лето.

К числу заболеваний сердечно-сосудистой системы относится гипертоническая болезнь. До недавнего времени она считалась болезнью сильных людей, тех, чьи профессии связаны с высокой ответственностью, стрессами, риском, эмоциональными и нервно-психическими нагрузками. Но сегодня эта «привилегия» коснулась и остальных.

Чем же характеризуется гипертония? Чем она опасна? Это заболевание сопровождается повышением артериального давления в крупных, а затем и более мелких сосудах: сначала оно удерживается на относительно низких цифрах (в пределах от 140/90 до 160/90 мм рт. ст.). Затем пограничные цифры повышенного артериального давления могут сохраняться долгие годы или всю жизнь. Самое опасное — осложнения болезни: кровоизлияния в головной мозг и сердце с развитием инфаркта миокарда. Причинами повышенного давления крови в сосудах могут быть заболевания почек, эндокринных желез, головного и спинного мозга и т.д. Чрезмерное употребление соленой пищи, сладкого, некоторых сортов сыра, крепкого алкоголя, копченостей также могут стать поводом к развитию гипертонической болезни.

 Как-то к нам в клинику обратился совсем еще молодой человек с параличом конечностей. До болезни он занимал ответственную должность в правительстве. Паралич стал следствием сильных психо-эмоциональных нагрузок и регулярного снятия стресса алкоголем. С большим трудом, превозмогая себя, но все же веря в успех, он начал проходить сеансы массажа и иглоукалывания. Поначалу ему было трудно раздеться, лечь на кушетку, но рядом всегда была заботливая жена. Стали появляться первые признаки того, что болезнь отступает: вернулась чувствительность на холод и тепло в парализованных руках и ногах, начали понемногу двигаться пальцы. Затем сеансы лечения в клинике закончились, и больной продолжил лечение уже дома. Пациент и его жена терпеливо и точно выполняли рекомендации врача. Артериальное давление полностью стабилизировалось и держалось на уровне 130/80 мм рт. ст. Потом был перерыв на полмесяца, затем последовал второй курс лечения. Вылечившись, мужчина вернулся на работу, правда, на другую должность. Благодаря усилиям врача и собственному желанию он не пополнил ряды инвалидов.

 Гипертония может носить злокачественное, быстро прогрессирующее течение с очень резким повышением артериального давления, что приводит к неоднократному кровоизлиянию в мозг, нарушению зрения, почечной недостаточности. В нашей клинике встречались такие случаи.

Иногда несколько поколений одной семьи страдают от инсультов, инфарктов миокарда. Имея такую неблагоприятную наследственность, человек задает себе вопрос — как избежать инфаркта? Обязательно ли гипертонией будут болеть и его дети? Без сомнения, наследственность в развитии гипертонической болезни имеет важнейшее, но все же не первостепенное значение.

Причинами возникновения болезни в одной семье может быть следующее. Во-первых, принятый образ жизни, схожий темперамент родственников; во-вторых, злоупотребление алкоголем, соленой пищей, однообразное питание с небольшим количеством овощей и фруктов, но обогащенное углеводами и жирами и ведущее к ожирению, а затем и к повышению артериального давления; в-третьих, неумение саморегулировать повышенное артериальное давление, отсутствие стремления к правильному образу жизни.

 Относительно молодая женщина, инвалид II группы, обратилась к нам за помощью. Из ее рассказа выяснилось, что гипертония была «семейной» болезнью. Болела ее бабушка — умерла в возрасте 63 лет от инсульта, погибли от этого же две тети 54 и 57 лет, мать... Нашей пациентке было всего 43 года, а за плечами уже два инсульта. Один из них случился после нервного стресса, когда ей было 37 лет, а второй, уже более грозный, с кровоизлиянием в головной мозг, через год. Он-то и стал причиной ранней инвалидности. Но ведь она мать троих детей! Конечно, волновал вопрос: будут ли они здоровы? Получив консультацию врача, она ушла, опираясь на палочку, сопровождаемая дочерью-подростком, с верой и надеждой на право ее детей быть здоровыми.

 Последствия гипертонической болезни тем опаснее, чем в более молодом возрасте она началась. Но не нужно опускать руки: важно своевременно консультироваться у врача, уметь самому справляться со стрессом и научиться регулировать артериальное давление. Кроме того, необходимо вовремя лечить и проводить профилактику остеохондроза позвоночника, особенно его шейного и верхнегрудного отделов, так как он является одной из причин гипертонии или, по крайней мере, осложняет течение болезни, усугубляет ее симптомы, вызывая головную боль в области затылка, нарушение зрения; обостряет боли в сердце и усиливает нервные реакции — нарушается сон, раздражительность и плаксивость становятся почти нормой поведения человека.

 С такими жалобами обратилась к нам учительница 58 лет. Артериальная гипертония началась у нее в 40 лет после сильного нервного стресса. В последние годы цифры артериального давления удерживались на уровне 180/100 и 200/100 мм рт. ст. Она реагировала на перемену погоды, даже на незначительное нервное напряжение. Постоянный прием гипотензивных препаратов был малоэффективен. При осмотре у женщины обнаружились сильные корешковые боли вдоль всего позвоночника, высокое давление. Через 5-1 минут после первого же сеанса давление снизилось до 160/90мм. рт. ст. Изменилось и ее поведение — глаза стали улыбающимися, щеки порозовели, исчезла головная боль. Она почувствовала общее облегчение. Конечно, прошла у нас полный курс. А спустя почти год после лечения она позвонила и сообщила, что чувствует себя хорошо и теперь сама справляется с болезнью.Никакого чуда тут нет, даже человек, почти 20 лет страдающий гипертонией, может сам снимать себе давление.

В связи стем, что не прикрепляются изображения, точки для снятия гипертонического криза и регулирования давления на адресу http://naran.ru/pages/main/methods/7629/7741/index.shtml

Это не пустые слова. Ведь человеческий организм — еще неразгаданная тайна, и мы всегда стремимся познать себя и помочь себе сами. Знание традиций восточной медицины позволяет нам не только правильно лечить пациента, но и. обучить несложным приемам оказания помощи самому себе, что очень важно при хроническом характере заболевания. В качестве профилактического средства от заболеваний сердечно-сосудистой системы в клинике «Наран» мы практикуем энергетический массаж, значение которого трудно переоценить, и только на первый взгляд это никак не относится к болезням сердца. Но на самом деле, это помогает человеку регулировать себя, свои эмоции и способствует выходу отрицательной энергии, приводит к динамическому равновесию энергетических потоков и позволяет сердцу работать без сбоев.

Подробнее о причинах, симптомах и методах лечения заболеваний в тибетской медицине смотрите на сайте:

 www.naran.ru

www.tibetassociation.com