Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Февраль 2013 → | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
||
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
|||
Статистика
0 за неделю
Индекс массы тела [калькулятор]
|
Индекс массы тела [калькулятор] 2013-01-09 10:51 Евгения Михеева Индекс массы тела позволяет определить соотношение веса и роста тела, быстро сделать предварительное заключение о соответствии вашего веса норме, дефиците или избытке массы. При расчете ИМТ... Льняное масло для похудения 2013-01-10 12:26 Евгения Михеева Польза льняного масла для похудения К достоинствам этого масла следует отнести большое количество полезных веществ, среди которых многие ненасыщенные жирные кислоты, в том числе омега-3, 6 и 9. По... Полезный фаст-фуд 2013-01-15 13:06 Евгения Михеева В современной жизни человеку тяжело обойтись без продуктов, которые никак нельзя назвать полезными. Это и сладости, и фаст-фуд и многие другие, которыми так легко и быстро можно заглушить чувство... Домашнее обертывание для похудения 2013-01-18 10:21 Евгения Михеева Довольно успешным и распространенным средством, помогающим бороться с лишними килограммами и целлюлитом, являются домашние обертывания, для которых вам даже не понадобится ничья помощь. Перечень... Продукты, сжигающие жиры 2013-01-23 10:52 Евгения Михеева Избавляйтесь от лишнего веса — будете выглядеть прекрасно! Об этом знают и слышали все мечтающие похудеть, ведь существует множество разнообразных диет, с помощью которых похудеет не только... Скакалка для похудения 2013-01-28 10:12 Евгения Михеева Прыжки со скакалкой для похудения — что может быть проще? Заниматься просто и весело, а помните, с каким удовольствием прыгали с ней в детстве? Какая польза от занятий со скакалкой для... Эллиптический тренажер для похудения 2013-01-31 12:12 Евгения Михеева Систематическими занятиями на эллиптических тренажерах можно добиться не только похудения, но и формирования ног идеальной формы. Многие люди уже испробовали и подтвердили их результативность.... Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Natali) 2013-02-01 13:08 Natali Евгения ,spasibo) Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Natali) 2013-02-01 13:13 Natali и последний вопросик)если допустим у девушки норма калорий 1600 в день,она сократит ее до 1200-1300(и будет потеблять по мимо долгих углеводов 1 було4ку в день или другую сладость но не выходить за пределы похудательных калорий), не будет соблюдать соотношения б/ж/у.она похудеет или нет?т.е питаться как хо4ет но на 1200 кал. Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Natali) 2013-02-01 13:19 Natali просто у меня есть знакомая о4ень худенькая ,я спрасила как она кушает она сказала,завтрак пе4енье с кофе с молоком,перекус какой нибудь пирожок или було4ка,обед-картошка (пюре с молоком ,или картошка тушеная с добавлением масла)+курица гриль голень(40-50гр).на ужин та же картошка +кусо4ек курици(30-40) тушеной с этой картошкой на масле ,4ай с пе4енкой или конфетой шоколадной.скажите пожалуйста за с4ет 4его ей удается быть такой худой.рост 166,вес 45 кг,ей 23 года)) Комментарий к записи Советы Для Похудения (надежда) 2013-02-01 14:02 надежда Здравстуйте Евгения. Сижу на пятиразовом питании без соли, все взвешиваю, считаю калории порцию отслеживаю не больше 1 стакана, но калории у меня всегда плучаются 800-900ккал, воды выпиваю 2-2,2 литра в день. За месяц сбросила 5кг. Как мне питаться, чтобы сьесть 1200 ккал, а может мне их и ненадо столько, а может увеличить чаще питание. Изначально мой вес был 70,2 кг при моем росте 150 см. На данный момент я вешу 65,1кг. Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Евгения Михеева) 2013-02-01 15:05 Евгения Михеева все индивидуально, хоть организм функционирует у всех одинаково, но в то же время все разное: обмен веществ, переносимость продуктов, усваиваимость, физ активность и т.д Комментарий к записи Советы Для Похудения (Евгения Михеева) 2013-02-01 15:10 Евгения Михеева Надежда, не очень поняла ваш вопрос. если вас устраивают результаты и ваше питание зачем что-то менять, если что-то не нравится или голодно на таком количестве калорий, увеличьте или количество приемов или объем порций — по вашему усмотрению. Комментарий к записи Вопросы похудения. Что интересно именно вам? (Татьяна) 2013-02-02 16:52 Татьяна Здравствуйте, у меня вопрос, как ведет себя организм перед и во время менструального цикла? Прибавляется ли вес? Я за 18 дней правильного питания скинула 2,4 кг, но перед женскими днями появилось чувство голода и прибавилось 200г.Меня волнует прибавление, вот я и думаю может так и должно быть.Заранее благодарна за ответ и уделенное мне время. Комментарий к записи Вопросы похудения. Что интересно именно вам? (Евгения Михеева) 2013-02-03 16:21 Евгения Михеева Здравствуйте, да в период менструации вес может немного увеличиваться — это нормально. Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Карина) 2013-02-04 10:03 Карина Здравствуйте,скажите пожалуйста это небольшие порции за 1 раз ? Как заставить себя заниматься спортом 2013-02-04 10:17 Евгения Михеева Как заставить себя заниматься спортом?- этим вопросом задаются многие из тех, кто мечтает похудеть, или просто исправить и подкорректировать некоторые недостатки своей фигуры. Ведь именно заставить... Комментарий к записи Меню правильного питания для похудения (Евгения Михеева) 2013-02-04 10:19 Евгения Михеева Здравствуйте, я не знаю небольшая это порция ДЛЯ ВАС или нет, воспользуйтесь калькулятором и просчитайте калорийность, сравните со своей дневной нормой и узнаете. |
| В избранное | ||
