Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Медицинская Правда

  Все выпуски  

Считаете фруктозу спасением? 7 мифов о правильном питании



Считаете фруктозу спасением? 7 мифов о правильном питании
2015-11-18 09:06
Считаете фруктозу спасением? 7 мифов о правильном питании «Ешьте мюсли, пейте обезжиренный кефир и закусывайте ананасом, и вы станете стройным и здоровым», – твердит реклама. Стройными – возможно, но не здоровыми точно. Где правда, а где уловки маркетологов? Миф 1. Мюсли и фитнес-хлопья – низкокалорийный продукт Заблуждение. Мюсли – самый полезный и быстрый завтрак. Злаки, содержащиеся в хлопьях, -источник энергии на целый день. Мюсли и хлопья – диетические продукты, которые сделают нас стройными, поэтому нужно каждое утро начинать с такого завтрака. По факту. Для изготовления мюсли производитель делает предварительное рафинирование зерна, доводя его до тонких хлопьев. Хлопья обжариваются, обильно вымачиваются в сахарном сиропе, для вкуса в них добавляются различные ароматизаторы, замаскированные ...

В избранное