Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать?



Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать?
2020-08-15 08:23
Каких витаминов не хватает организму, если вам постоянно хочется спать? Быстрая утомляемость и постоянная сонливость, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает витаминов и микроэлементов. Для того, чтобы избавиться от подобных проявлений, потребуется восполнить запас полезных веществ. Дефицит минералов, витаминов и сонливость Частые причины хронической сонливости: интенсивные спортивные тренировки; сбой режима или недостаток сна; стрессы, волнения, беспокойства; недостаточный отдых; заболевания; последствия приема некоторых лекарств; высокая метеочувствительность; гормональные сбои; вредные привычки; дефицит кислорода. 1. Витамины группы В – недостаток ...

В избранное