Какие семена стоит употреблять каждый день
|
Какие семена стоит употреблять каждый день 2019-04-17 06:54 
Семена, при помощи которых размножаются цветковые растения, содержат в себе зачаток новой жизни и богатый запас питательных веществ (эндосперм), необходимых как будущему растению, так и нашему организму.
Человек с древнейших времен широко использовал семена растений для питания и лечения. Мы подготовил для тебя список 10 семян, которые содержат наибольшее количество белка, витаминов, минералов, антиоксидантов, волокон и полезных кислот.
Попробуй включить их в свой рацион, и они защитят твой организм от болезней, помогут вести здоровый образ жизни и станут залогом активного долголетия.
Самые лучшие семена
1.Семена чиа
Если хочешь знать, что такое идеальная еда, то попробуй семена чиа. Это чемпион по содержанию витаминов, минералов, антиоксидантов, ...
О пoльзe льнянoгo мacлa 2019-04-17 08:31 
Этo мacлo дaжe пoлeзнee pыбьeгo жиpa! Тaкoй бюджeтный и дocтупный клaдeзь здopoвья.
Ηaвepнякa o пoльзe льнянoгo мacлa ты cлышaлa нe paз, нo peдкo oбpaщaлa нa нeгo cвoe пpиcтaльнoe внимaниe. Εгo нacтoйчивo coвeтуют вpaчи людям, кoтopыe нe eдят pыбу. Εгo шиpoкo пpимeняют в мeдицинe и кocмeтoлoгии. Ηo льнянoe мacлo дoвoльнo peдкo вcтpeтишь в apceнaлe cpeднecтaтиcтичecкoгo чeлoвeкa. И oчeнь зpя…
Свoйcтвa льнянoгo мacлa
Льнянoe мacлo oблaдaeт нacтoлькo вaжными и пoлeзными для здopoвья cвoйcтвaми, чтo упoтpeблять этoт пpoдукт имeeт cмыcл eжeднeвнo и вcю жизнь. Тaкжe cпeцифичecкий и нecкoлькo гopькoвaтый пpивкуc, кoтopый имeeт нepaфиниpoвaннoe льнянoe мacлo, пpидacт пикaнтный вкуc любoму блюду.
Цeннocть мacлa для opгaнизмa чeлoвeкa oбуcлoвлeнa eгo ...
Проблемы, которые решает активированный уголь 2019-05-03 04:07 
1.Средство от метеоризма и вздутия
Газы бывают у всех нас. В среднем человек испускает газы 14 раз в сутки — это совершенно нормальное явление.
Но если вас мучает метеоризм или болезненное вздутие живота, вам поможет активированный уголь!
Исследования показывают, что при приёме активированного угля перед пищей объём кишечных газов значительно сокращается.
2. Понижение уровня холестерина
Высокий холестерин вдвое увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Одно исследование показало, что у людей, трижды в день в течение месяца принимавших 8 г активированного угля, уровень «плохого» LDL-холестерина понизился на 41%, а «хорошего» HDL-холестерина — вырос на 8%!
И никаких статинов с их побочными эффектами!
3. Поддержание здоровья ...
Как определить болезни по цвету кожи 2019-05-03 04:27 
1.Если кожа приобрела желтоватый оттенок – нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).
2. Молочная бледность даже в самые солнечные дни может говорить о двух проблемах – анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания - болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и для начала пройти флюорографию.
3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком – особенно носогубного треугольника и ногтей – явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!
4. "Мраморная" кожа – говорит о ломкости сосудов и образовании подкожных гематом.
5. Вялая, дряблая – внешнее проявление хронических истощающих ...
|
| В избранное | ||
