Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

  Все выпуски  

Простые способы избавления от слизи в организме



Простые способы избавления от слизи в организме
2018-08-24 08:24
Простые способы избавления от слизи в организме Иногда мы настолько привыкаем к болезненному состоянию, что готовы списывать его даже на погоду. Причиной упадка сил, простуды и головной боли может быть накопившаяся слизь в организме — один из видов шлаков. Слизь копится на протяжении всей жизни, налипая на стенки желудка, носоглотки и дыхательных путей. Поэтому очень важно знать, как проводить специальную чистку организма. Чистка организма в домашних условиях Когда в организме скапливается большое количество слизи, он становится благоприятной средой обитания для паразитов и болезнетворных бактерий. Слизь на стенках желудка не дает пище усваиваться напрямую, а шлаки засоряют кровь. Это ухудшает общее состояние, появляется слабость и мешки под глазами. Избыточный или недостаточный ...

15 советов для улучшения сна
2018-09-10 02:56
15 советов для улучшения сна 1. Возьмите регулярный сон в привычку. Засыпая каждую ночь в разное время, вы подвергаете стрессу свой организм и не даете ему наладить внутренние биологические часы. 2. Избегайте спать днем, если это нарушает ваш ночной сон. 3. Выберите наиболее удобный для вас матрас по жесткости и упругости. 4. Используйте удобную подушку. 5. Лучше всего спится без света в абсолютно темном пространстве. 6. Поставьте в ванную/туалет ночник, чтобы не включать большой свет, если вам туда понадобится сходить посреди ночи. 7. Устраните шум и другие внешние звуковые раздражители. Гул от кондиционера или ранних утренних машин можно замаскировать приятным и успокаивающим, например, звуком прибоя или шелестом листвы. 8. Поддерживайте оптимальную температуру ...

Целебные свойства капустных листьев
2018-09-10 03:02
Целебные свойства капустных листьев Незаменимый ингредиент многих блюд, белокочанная капуста является еще и ценным лекарственным средством. Наши бабушки знали о целебных свойствах капустных листьев и с успехом их использовали. Предлагаем вспомнить опыт предков и использовать весь лечебный потенциал этого продукта. Перед применением капустного листа в лечебных целях, нужно его ошпарить кипятком и вытереть насухо. Если есть вероятность аллергической реакции, от такого лечения лучше воздержаться. Травмы и ушибы К ушибленному месту приложи свежий капустный лист и зафиксируй повязкой, оставь на всю ночь. К утру отек уменьшится и боль стихнет. Если же отек за ночь не сошел, а травмированное место стало болеть еще сильнее, лучше обратиться в травмпункт, чтобы исключить ...

В избранное