Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Русское Здоровье

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 1.388 RSS
←   Март 2017   →
 1
01.03.2017
18:02:21
20:01:44
 2
 3
 4
 5
05.03.2017
14:00:33
18:02:09
 6
06.03.2017
18:02:19
19:02:45
 7
07.03.2017
00:01:06
14:04:07
 8
 9
09.03.2017
15:01:16
16:02:09
10
11
12
13
14
15
16
17
17.03.2017
15:02:25
16:01:04
18
19
20
20.03.2017
19:03:45
20:02:49
21
22
22.03.2017
17:03:54
18:01:30
23
24
25
25.03.2017
20:00:23
22:02:16
26
27
28
29
30
30.03.2017
13:02:43
20:03:18
31
31.03.2017
00:02:36
16:00:29


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://rus-health.info/
Открыта: 31-01-2014

Автор
friendsclub

Статистика

1.388 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Оранжевая косметика



Оранжевая косметика
2017-03-16 10:51
Оранжевая косметика Несмотря на множество новейших косметических средств, действие на кожу натуральных компонентов мало с чем сравнимо. Фавориты - оранжевые апельсины и мандарины. Ешьте цитрусовые и ухаживайте за кожей лица и шеи! Апельсины 1. Маски для лица и шеи • Маска освежает и питает кожу. Очищенный и мелко нарезанный апельсин разомните деревянной ложкой. Кашицу нанесите на лицо, шею и область декольте и накройте марлей. Через 15 минут смесь смойте водой, а кожу смажьте кремом. Если у вас жирная кожа, в апельсин можно добавить взбитый яичный белок - получится отличное средство для стягивания пор. • Маска питает, разглаживает, придает коже эластичность. Смешайте сок половины апельсина, 2 ст. ...

После 30 лет каждый хоть раз да испытал боль в спине
2017-03-16 10:54
После 30 лет каждый хоть раз да испытал боль в спине Как лечь в постель и облегчить сильную боль? 10 «золотых» советов. 1. Встаньте спиной к кровати, ноги немного согните и слегка напрягите живот. Положите руки на кровать и медленно садитесь. Теперь положите руки на край ложа и опускайтесь, сгибая локти и подтягивая согнутые в коленях ноги на кровать. 2. Если кровать без спинки, встаньте в изножье к ней лицом, слегка согните колени и чуть напрягите живот. Встаньте на четвереньки и проползите вперед, а затем перевернитесь на удобную для вас сторону. 3. Сильную боль в спине облегчит «поза эмбриона». Лягте на бок, колени согните и слегка подтяните к груди, подбородок опущен; руки согните в локтях ...

Диагностика организма по ушным раковинам
2017-03-16 11:06
Диагностика организма по ушным раковинам Китайские специалисты считают, что любые заболевания вызывают изменения различных участков ушных раковин, значит, по органу слуха можно определить состояние своего организма. Для этого надо лишь внимательно рассмотреть свое отражение в зеркале. Одновременно нужно помнить, что на ушах расположено множество активных точек, воздействие на которые может оздоровить весь организм. Как же правильно «использовать» свои уши? . У здоровых людей ушная раковина жесткая и, как правило, розового цвета.Ставим диагноз По форме, внешнему виду, цвету ушной раковины врач, знакомый с азами восточной медицины, может сделать выводы о состоянии здоровья пациента. * У здоровых людей ушная раковина жесткая и, как правило, розового цвета. * Желтизна, голубизна, бледность уха, ...

5 веских причин есть яйца на завтрак
2017-03-16 11:10
5 веских причин есть яйца на завтрак 1. Помогают похудеть. Согласно практическим исследованиям европейских диетологов, люди которые съедают яйцо на завтрак, худеют на 60% больше во время занятий спортом днём, чем те, которые начинают свой день только с бутербродов или булочек, и это при равном количестве калорий с яйцами. Содержащийся в яйцах белок высокого качества тормозит аппетит. Более того, яичный белок очень легко усваивается организмом, благодаря чему в совершенстве помогает регенерации и восстановлению мышц, после силовой нагрузки в тренажёрном зале, тренировки в бассейне, либо пробежки на свежем воздухе. 2. Защищают сердце. Результаты многих исследований показывают интересную связь между употреблением в пищу куриных яиц и болезнями сердца. Если вы будете в ...
В избранное