← Февраль 2017 → | ||||||
23
|
||||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rus-health.info/
Открыта:
31-01-2014
Статистика
0 за неделю
Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела
2017-02-01 06:07 Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела Мышцы лица можно тренировать, как и мышцы тела 2017-02-01 06:07 8 упражнений для лица - и результаты впечатляющие! Первые результаты видны уже через 2 недели! Вы готовы приступить к упражнениям? 1. Упражнение для лба. Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед. 2. Упражнение для глаз. Раскройте глаза как можно шире, проще г...
Как правильно выбирать сухофрукты
2017-02-01 04:30 Как правильно выбирать сухофрукты Как правильно выбирать сухофрукты 2017-02-01 04:30 1. Курага 5 вяленых абрикосок содержат дневную норму калия и железа, витамины группы В, пектин, каротин, аскорбиновую, яблочную, лимонную, винную кислоты. Но! Свежий абрикос весит 50 г, в нем содержится 12 ккал. Курага, одна штучка, весит всего 10 г, а калорийность у нее почти та же! Вкусно, легко, полезно, но трудно остановиться. Ярко-оранжевая курага нам не подходит - такой цвет получен после вредоносной...