| ← Декабрь 2013 → | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://rusamwellness.wordpress.com/
Открыта:
11-11-2011
Адрес
автора: home.health.rusamwellnes-owner@subscribe.ru
Статистика
0 за неделю
Питание и фитнес на страже здоровья: Диета от прыщей и не только...
Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства. (Д. Леббок) Доброго времени суток всем, кто хочет быть здоров! Диета не только от прыщей"Там у соседей мясо в щах -
На всю деревню хруст в хрящах,
И дочь - невеста, вся в прыщах, -
Дозрела, значит..."
В.Высоцкий «Смотрины»
Мы привыкли думать об угревых прыщах — акне, как о почти непременном
атрибуте переходного возраста. «Пубертатный период, гормональная
перестройка, усиленный рост», – объясняют нам дерматологи. Что ещё в
большей мере способно раздражать юное создание в своей внешности, чем
неожиданно вскочивший на самом видном месте назойливый прыщ внушительных
размеров? По закону подлости появляется он в самый неподходящий момент
(если на то существуют подходящие моменты…). Как будто какой-то
«внутренний распорядитель» так некстати отдаёт приказ — сделать его,
прыщ, приоритетом всех помыслов и действий.
Состояния могут доходить до критических, как описано в этом незатейливом стишке: Мне сейчас шестнадцать лет. От прыщей покоя нет. Аж от пяток до ушей Развелось много прыщей. Не могу ни есть, ни спать, Ни на улице гулять. Даже в школе на уроках, Мне приходится стоять... Но столь назойливые в юности прыщи зачастую не хотят расставаться с нами и в более поздние годы жизни. Нет-нет, да и заявят о себе во всей своей красе. Какие теперь сигналы подаёт нам наш «внутренний распорядитель»? Мало сна?.. Много стресса?.. Опять гормоны?.. Или что-то съели?.. Вопрос о связи питания и угревой сыпи интересовал медицинские сообщества и раньше. Практикующие в конце 19-го начале 20-го веков врачи очень часто предписывали диету в качестве дополнительного средства в лечении акне. В то время почаще, чем в наши дни, применялся тот самый комплексный подход в лечении заболеваний. Не редкостью было, когда доктор тратил ни один час в общении с пациентом, пытаясь выявить все возможные причины проявившейся болезни. В расчёт брались родословная (генетический фактор), питание, образ жизни, воздействие окружающей среды. На основании многих лет подобной практики лечения десятков тысяч пациентов с угревыми высыпаниями, во врачебном пособии за 1936 год была представлена вот такая, очевидно, ещё научно не подтверждённая гипотеза о нутрицевтических причинах развития акне:
|
| В избранное | ||
