Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Питание и фитнес на страже здоровья

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 267 RSS
  Ноябрь 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://rusamwellness.wordpress.com/
Открыта: 11-11-2011
Адрес автора: home.health.rusamwellnes-owner@subscribe.ru

Автор
RusAmWellness

Статистика

267 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Самое актуальное о профилактике здоровья. Взгляд с Запада: 'Большое видится на расстоянии...'


Здравствуйте!

Как много в этом слове для слуха «русского слилось»!

Не во многих языках мира слово «здоровье» упоминается так часто в повседневной жизни, как у народов славянской культуры. У нас это и приветствие, и пожелание, и самый популярный повод поднять рюмку за него же... Однако при всей словесной популярности состояние здоровья нации оставляет желать много лучшего. Достаточно взлянуть на статистические данные из Минздрава РФ, чтобы в том  убедиться. Растущие цифры общей заболеваемости по большинству классов болезней, смертности от хронических заболеваний создают нерадостную картину. Ежегодно бывая в России, я с грустью наблюдаю тому подтверждения из обычной жизни. Есенинская фраза «Лицом к лицу лица не увидать, большое видится на расстоянии» приобретает совсем иной смысл, если заглянуть в мировые отчёты о состоянии здоровья. По средней продолжительности жизни Россия занимает 129-е место в мире где-то по соседству с Новой Гвинеей, зато впереди планеты всей - по смертности (на душу населения) от сердечно-сосудистых заболеваний. Темпы роста заболеваемости диабетом ненамного отстают от мировых рекордсменов - стран Северной Америки и Ближнего Востока, где, справедливости ради должна заметить, дела со здоровьем тоже далеко не идельны. В самой «увесистой» стране мира –США - смертность от избыточного веса признана лидирующей причиной, опередившей даже курение. Каждый раз находясь в московском аэропорту в ожидании обратного рейса на Штаты, я с грустью вновь и вновь убеждаюсь, что самой верной приметой становится вовсе не английская речь, а большое скопление тучных людей у нужного выхода. Жители моей страны «Жирляндии» (как кто-то из наших однажды окрестил её) сами медленно, но неуклонно готовят для неё бомбу замедленного действия, которая несёт в себе громадную разрушительную силу – миллиарды долларов, затрачиваемых на лечение множества болезней полнеющего беспомощного населения и бесчисленных программ похудения, спонсируемых государством.

Можно долго рассуждать о причинах распростанения такого нездоровья в обществе. Их много. На мой взляд, среди них есть и одна, весьма существенная,  – это отсутствие идеала здорового образа жизни внутри отдельного человека, и прежде всего - мотивации к созданию такого образа. Этот факт и заставил меня засесть за компьютер, чтобы обратиться к большей аудитории, чем посетители крупного спортивного клуба в столице Аризоны (где я работаю консультантом по питанию и фитнесу).

Замечено, что для большинства людей переход к более здоровому образу жизни не является спонтанным, а, как правило, бывает вызван определённым событием или их совокупностью, заставляющей пересмотреть жизненные ценности и своё отношение к ним. То же самое случилось и со мной, и со многими моими подопечными... О том, что и как побуждает нас к "обновлению" своего образа жизни вы найдёте в моём личном блоге: http://rusamwellness.wordpress.com

Всего Вам доброго и до новых встреч!
В избранное