Забывание — это результат нормальной деятельности нашей памяти. Но, в тоже
время, забывание отнюдь не означает полную потерю информации, речь, в данном случае, идет только об ослаблении доступа к данной информации. Существует гипотеза, что при забывании исчезают нейронные связи появившиеся при получении и запоминании информации и, следовательно, для активации забытого нужно восстановить эти связи, что достигается серией аналогичных событий или каких-либо ключей восстановления.
Эффект
накопления памяти
Чаще всего процесс забывания является обратимым, т.е если человек пытается вновь узнать (вспомнить) информацию, которую он забыл, ему это удается значительно проще и быстрее, чем при усвоении новых данных. Этот феномен назвали «эффектом накопления». Это происходит, например, когда
человек просматривает лексические конструкции языка, который он учил в детстве, но затем перестал им пользоваться. Если он через некоторое время возвращается к изучению этого языка, времени на то, чтобы вернуться на тот же уровень знаний, который был у него раньше, требуется меньше. Происходит воспоминание или повторная активация забытой ранее информации, потерянные ранее нейронные связи восстанавливаются и информация становиться более доступной – человек вспоминает. А
теперь, давайте попробуем разобраться, каким может быть процесс возникновения забывания.
Неупотребление информации
Этот вариант возникновения вполне понятен, если имеющаяся в вашей голове информация не находит практического применения или длительное время находится в неактивном состоянии она постепенно забывается.