Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Простатит - лечение простатита

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Рецепты здоровья" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Январь 2012   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Prosta

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Простатит - лечение простатита | Диета при хроническом простатите


Общеукрепляющая диета при хронических формах простатита

Общие условия применения диеты: в течение 13 дней нельзя употреблять сахар, соль, алкоголь, мучные и кондитерские изделия. Между приемами пищи можно без ограничений пить минеральную или кипяченую воду. Диету следует употреблять точно, не меняя последовательности, так как только в этом случае происходит изменение обмена веществ.

Далее, буквально по дням, будут подробно перечислены продукты, которые желательно употреблять при лечение общеукрепляющей диетой людей, страдающими хроническим простатитом.

День 1 Завтрак: чай зеленый, 200 г фруктов, варенных в меду. Обед: 100 г вареного соевого мяса, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная.

День 2 Завтрак: каркадэ, тост с икрой рыб осетровых пород. Обед: 150 г рыбы жареной, вяленой (без соли) или вареной, салат из овощей, капусты с растительным маслом. Ужин: 100 г вареной говядины, стакан кефира.

День 3 Завтрак: горячий напиток шоколад (без сахара), сухарик. Обед: 1 большой жареный кабачок в растительном масле, салат из капусты белокочанной с мидиями вареными 150 г, 100 г картофельной запеканки с цуккини (допускается соевый соус). Компот из изюма без сахара 250 мл. Ужин: 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. Стакан кефира.

День 4 Завтрак: куриный бульон без соли с крекерами. Обед: 200 г риса, приготовленного на пару, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра. Ужин: фрукты, 100 г обезжиренного творога.

День 5 Завтрак: сырая морковь с соком лимона и молотыми грецкими орахами. Обед: 150 г рыбы жареной или вареной, 200 г печеного картофеля, стакан томатного сока. Ужин: фрукты, стакан обезжиренного йогурта.

День 6 Завтрак: отвар картофеля с корнем петрушки, 15 г твердого сыра, сухарик ржаной. Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 яйца вкрутую, сырая морковь с растительным маслом, 100 г отварной спаржи.

День 7 Завтрак: чай с лимоном без сахара. Обед: 200 г вареной говядины, 100 г нарезанного кольцами помидора, фрукты. Ужин: 150 г вареных крабов, 25 г адыгейского слабосоленого сыра, яблоко.

День 8 Завтрак: кофе с обезжиренным молоком, 2 крекера. Обед: 0,5 вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови с сельдереем (без соли). Ужин: 2 яйца вкрутую, 200 г сырой моркови с растительным маслом.

День 9 Завтрак: сок из сырой моркови с лимоном. Обед: большая рыба жареная или вареная, стакан куриного бульона. Ужин: фрукты, овощи.

День 10 Завтрак: сок березовый. Обед: 150 г жареного сыра тофу, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 г твердого сыра. Ужин: фрукты, виноград.

День 11 Завтрак: гранатовый сок, яблоко. Обед: 100 г свежей баклажанной икры, листья салата с сельдереем, 15 г твердого сыра. Ужин: 200 г вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом, 100 г пирога с капустой.

День 12 Завтрак: 150 г отварной овощной смеси, салат из репчатого лука, гашенного лимонным соком. Обед: рыба жареная или вареная, салат из овощей, капуста с растительным маслом Ужин: 100 г вареной говядины, стакан кефира.

День 13 Завтрак: черный кофе, рисовые лепешки с ананасом. Обед: 2 яйца вкрутую, устрицы (12 шт.), салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока.
В избранное