Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
Выбираем способ похудения в зависимости от характера
|
Выбираем способ похудения в зависимости от характера 2014-03-11 06:03 Tuks@mail.ru  Каждая женщина обладает особенностями характера, темперамента и образа жизни: некоторые без ума от затяжных вечеринок, кое-кому нравится вести ночной образ жизни, есть такие, кого не оторвать от компьютера или телевизора, есть также и те, кто не представляет себе жизни без книжки в руках, а есть категория девушек, кто с удовольствием проводит время в спортзале, - какие бы интересы ни были свойственны человеку, каждый из них, безусловно, влияет на его обмен веществ и, как следствие, - на вес. В зависимости от ваших предпочтений и ускоренного либо замедленного ритма метаболизма вы сможете подобрать наиболее подходящие решения для избавления от лишнего веса. А мы расскажем вам о самых распространенных типах характера и дадим советы, какие методы похудения подойдут именно вам. 5 правил, которые без проблем разрешается нарушать в во время диеты 2014-03-13 06:03 Tuks@mail.ru  А вот и еще одна хорошая новость: некоторые строгие диетные правила, которые огорчают нас больше всего, можно время от времени нарушать, и за это, как оказалось, ничем не придется расплачиваться. Они не представляют никакой опасности при условии, что вы придерживаетесь сбалансированного и здорового режима питания, в котором львиная доля приходится на сырые овощи, фрукты и цельнозерновые крупы, а еще если вы готовите еду по как можно более простым рецептам. А мы перечислим некоторые правила, которые вы можете нарушать во время диеты без боязни, что это «пустит под откос» все предыдущие усилия: Как снизить калорийность блюд: 6 отличных решений 2014-03-17 07:03 Tuks@mail.ru  Поэтому мы хотим проинформировать всех тех, кто стремиться питаться правильно, о том, каким образом происходит негативное преобразование полезных продуктов, и научить вас нескольким замечательным способам снижать калорийность блюд вашего рациона без снижения качества продуктов. 5 повседневных привычек, ведущих к появлению целлюлита. Откажитесь от них! 2014-03-17 07:03 Tuks@mail.ru  Удивительные факты о продуктах, которые Вы считали безопасными. 2014-03-21 15:03 Tuks@mail.ru  Ваш лучший друг не употребляет продукты с клейковиной, другой избегает молочных, а ваш коллега зарекся употреблять соесодержащие продукты много лет назад. Благодаря стремительно растущему уровню диагностики сегодня большое внимание уделяют опасностям пищевой аллергии, непереносимости и чувствительности к определенным видам продуктов. Это неплохо для тех, кто страдает от головной боли, вызванной пищевой аллергией, от проблем с пищеварением, или усталости. Но хотя решение кажется простым - все, что вам нужно сделать, это исключить из рациона опасный продукт, будь то клейковина, соя, или молоко - это не совсем так просто. 6 упражнений для снятия боли 2014-03-22 15:03 Tuks@mail.ru  Когда Вы чувствуете боль, то последнее, чем Вы хотите заниматься, это тренировки. Однако, принимая во внимания различные состояния организма и разные степени тяжести боли, скорее всего, мы сможем держать симптомы под контролем, если будем заниматься физическими упражнениями по крайней мере в течение нескольких минут каждый день. Вот некоторые виды упражнений, которые могут помочь Вам оставаться в движении и почувствовать себя лучше. 3 глупые привычки, способствующие набору веса 2014-03-24 08:03 Tuks@mail.ru  5 полезных продуктов, в которых жиров больше, чем в одном пончике 2014-03-25 08:03 Tuks@mail.ru  15 способов изменить ваши рецепты с опасных для здоровья до полезных 2014-03-26 09:03 Tuks@mail.ru  Мы все знаем, что для пользы нашего желудка лучше предпочесть домашнюю кухню блюдам из ресторанов и кафе, где повара стараются использовать соль, сахар, и жир для подчеркивания вкуса большинства блюд. К сожалению, на этих уловках основаны множество рецептов, особенно тех, которые передаются из поколения в поколение. Но даже ваш самый калорийный и неполезный рецепт можно немного изменить так, чтобы он приносил пользу организму. Нужно просто заменить некоторые составляющие или способ приготовления. Вот 15 моих любимых правил готовки, которым я следую, чтобы сделать любое домашнее блюдо более здоровым. Мы знали, что шоколад полезен, но теперь точно известно, почему 2014-03-27 10:03 Tuks@mail.ru  Даже небольшая плитка шоколада является идеальным спасением от тяжелого дня, лучшим десертом, и отличным подарком. Кроме этого, это одно из тех допущений во время диеты или просто здорового питания, которое не только не приносит нам вред, но и идет на пользу организму. Ученым до недавнего времени было известно, что темный шоколад полезен для сердца, но не установлено точно, почему. Но теперь, по результатам двух исследований, впервые установлено, в чем именно польза темного шоколада для нашего здоровья. |
| В избранное | ||
