Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Продукты против старения

  Все выпуски  

Продукты против старения.Хурма по истине женский фрукт.Гранат - польза.


HurmaХурма не просто сладкий, но и очень полезный фрукт. Весь мир о ней узнал только в конце XIX века. Хурма богата витаминами A (бета-каротином) и C, лимонной и яблочной кислотой, содержит много железа, магния, кальция и калия и небольшое количество меди и цинка, в чем она уступает яблокам. Этот фрукт содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В хурме  много антиоксидантов, обладающих свойствами, препятствующими склерозированию артерий (появлению бляшек в стенках сосудов и артерий) . Она является диетическим продуктом, показанным при расстройстве  пищеварения, благодаря наличию пектина.  Кроме того этот фрукт обладает мочегонным действием и тонизирующими свойствами, обладает бактерицидным действием в отношении сенной и кишечной палочки, а также золотистого стафилококка.  Хурма показана больным с пороками сердца и вообще при сердечных болезнях. Все дело в том, что калий и сладость хурмы питают сердечную мышцу, но уровень глюкозы при этом в крови не достигает пика как при употреблении сахара. При употреблении хурмы снижается нервная возбудимость, повышается настроение и работоспособность.  Хурма очень полезна женщинам и по истине считается женским фруктом.

Считается, что хурма ... читать далее


В избранное