Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Создаем красивое тело" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
СПОСОБЫ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ
 Кто из нас не мечтает об идеальном и одновременно здоровом теле?
Большинство из нас мечтает (особенно это касается прекрасной половины человечества), что наша фигура будет вызывать восторженные взгляды противоположного пола, кожа будет светиться здоровьем, а настроение от всего этого будет подниматься вверх просто ежесекундно. Однако, нередко действительность нас огорчает. Особенно часто это происходит именно в самую прекрасную пору года – весной, когда наоборот хочется выглядеть на все 100%. И, естественно, что большинство из нас сразу начинают задумываться о диете, причем диете самой кардинальной, т.е. чтобы сразу за неделю -5-7 кг. Но правильно ли это? Конечно же, нет! Организм итак испытывает колоссальные нагрузки, связанные с гиповитаминозом, переходом на летнее время, изменением гормонального фона, а тут еще мы сами добавляем проблему, резко ограничивая себя в питании. Как же правильно поступить? Для того, чтобы принять правильное решение, стоит для начала определиться с тем, что же вообще мы можем предпринять? Есть множество способов похудения. |
| В избранное | ||
