Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эмоции и стресс

Эмоции и стресс. 20 ответов себе

Друзья, сегодня наступила Весна! С чем я Вас поздравляю! И хотя ещё нет капели, и солнышко появляется довольно робко, душа ждёт оживления и обновления природы и, вместе с этим, обновления жизни. Но мало ждать, хочется сделать что-то ещё, чтобы приблизить новые события, чтобы изменить жизнь к лучшему, начать новый виток судьбы, более радостный и позитивный, более успешный. В старых архивах я наткнулась на перевод статьи с английского, в которой автор предлагает задать себе 20 вопросов перед началом будущей ...

2012-03-01 22:03:05 + Комментировать

Эмоции и стресс. Как преодолеть одиночество

Одиночество в наши дни стало явно популярным. Вплоть до того, что оно приравнивается к самодостаточности и независимости. И все-таки человек - существо социальное, и без общения, без близких контактов ему прожить очень трудно. В течение жизни каждый из нас испытывал на себе это гнетущее чувство одиночества. Многим оно мешает быть счастливым. Люди созданы для общения, им очень важна социальная адаптация, возможность видеть свой образ в глазах других людей, улавливать ответные реакции и чувства. Находясь в в...

2012-02-24 21:09:23 + Комментировать

Эмоции и стресс. А нужна ли мотивация?

Иногда, в каком-либо серьезном или несерьезном деле нам требуется мотивация. По теме усиления мотивации существует множество рецептов - книги, статьи, методики, тренинги. Наперебой предлагаются способы заставить себя двигаться в направлении к цели. Мотивация - это поиск подходящих слов, аргументов, методов, чтобы заставить себя что-либо сделать. Мотивация - это некий пинок, для того, чтобы сделать то, что делать не хочется. Почему же не хочется? Потому что, если хочется, то и пинок не нужен. Хочу и делаю. ...

2012-02-16 17:28:37 + Комментировать

Эмоции и стресс. Как начать новую жизнь

Случалось ли вам, друзья, начинать новую жизнь? С нового года или с понедельника? После ухода со старой работы или изменения семейного статуса? Из-за невозможности жить прежней жизнью или от избытка положительных чувств? Если вам знакомо стремление начать новую жизнь, то, наверное, вы сталкивались и с вопросом - а как ее начать. Появилась идея новой жизни, а как ее осуществить? Хочется сразу и все! И вести здоровый образ жизни, и заняться духовным развитием, и улучшить свой профессионализм, или стать добро...

2012-02-09 19:25:14 + Комментировать

Эмоции и стресс. Почему я так несчастна?

Случалось ли Вам, милые женщины, жалеть себя словами <я такая несчастная? Несчастная - значит, нет счастья. А какое счастье Вам нужно? Расскажу историю из моей практики: Тамара - милая женщина, успешный служащий, на хорошем счету на работе. Вот только личная жизнь не складывается. Возраст - за 40 и нет близкого мужчины. Что делать? Искать не <по чину, подруги заняты своими семьями, компанию не составляют, подходящих кандидатов нет. Вся её жизнь кипит днем. Живая, активная на работе, вечером дома - она вяла...

2012-01-25 10:44:13 + Комментировать

Эмоции и стресс. Женщина и пустота

Распространенная история - Женщина осталась одна. Была семья, был мужчина рядом и вдруг - пустота. Она накрывает Женщину с головой, ничего нет, кроме пустоты. И неважно, хорош или плох был тот мужчина, ушел с согласия этой Женщины или нет, осталась пустота . гулкая, оцепеневшая, зловещая. Часть жизни, часть души вместе с прошлым оторвана. И найти выход из этой пустоты удается не всем и не сразу. Мир меняется. Это уже не привычный мир Женщины, в нем все по-другому, в нем ненадежность и предательство, опасно...

2012-01-21 19:39:59 + Комментировать

Эмоции и стресс. Упражнения для здоровья и молодости.

Добрый день! Для того, чтобы чувствовать себя счастливым человеку необходимо здоровье. Недостаток энергии, хронические заболевания, присутствие боли или напряжения от нездоровья отнимают силы, делают жизнь пресной, трудной, превращают ее в борьбу с болезнью. В этой борьбе теряется еще больше сил и здоровья. Но с болезнью не нужно бороться - болезнь помощник и советчик. Вы не согласны? Дело в том, что симптомами болезни наше тело сигнализирует нам - здесь проблема, ищи сбой энергии. Сегодня уже не новость, ...

2012-01-16 16:37:23 + Комментировать

Эмоции и стресс. Улучшенный секрет счастья

Дорогие друзья! Вчера Вы получили письмо со ссылкой на книгу Джоула `Посланник' . У многих она не не открылась. Этот сюрприз НЕ был запланирован. Сегодня я приношу свои извинения и вот работающая ссылка: http://pobedimstress.info/archives/929 И раз уж Дед Мороз пришел к Вам во второй раз , вот еще один подарок: Клаус Джоул. Деньги - это любовь, или То, во что стоит верить http://pobedimstress.info/archives/1677 С наступлением нового счастья, друзья! ...

2011-12-30 16:03:44 + Комментировать

Эмоции и стресс. Рецепт счастья

Перед новогодней волшебной ночью мы задумываемся о наших желаниях, чтобы успеть загадать их под бой часов. И искренне рассчитывем на получение счастья в новом году. А какое оно, Ваше счастье? Не смотря на то, что каждый из нас мечтает о нем - представление счастья у нас разные: это может быть встреча-знакомство с любимым человеком или улучшение отношений с близкими, новая работа, удовлетворяющая самые лучшие наши амбиции, увеличение дохода в 2, а может в 100 раз или покупка какой-то давно желаемой вещи. эт...

2011-12-29 21:48:50 1 комментарий

Эмоции и стресс. Как не бояться, а смело шагнуть в новый год!

Дорогие друзья! В преддверии новогодних праздников я поздравляю вас с наступающим Новым Годом! Думаю, что вы, так же как и я, ждете от наступающего года новых возможностей, новых встреч, новых удач, новой лучшей жизни. Как в детстве, хочется верить в сказку и в исполнение заветных желаний. И чтобы ожидание не оказалось напрасным, есть надежный путь к достижению счастья -приложить некоторые усилия, сделать шаг навстречу своей новой жизни. Движение к своей цели, к обновленной лучшей жизни часто сопровождаетс...

2011-12-26 12:53:08 + Комментировать