Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Эмоции и стресс

  Все выпуски  

Эмоции и стресс. А нужна ли мотивация?


Иногда, в каком-либо серьезном или несерьезном деле нам требуется мотивация.

По теме усиления мотивации существует множество рецептов – книги, статьи, методики, тренинги. Наперебой предлагаются способы заставить себя двигаться в направлении к цели.

Мотивация – это поиск подходящих слов, аргументов, методов, чтобы заставить себя что-либо сделать.
Мотивация – это некий пинок, для того, чтобы сделать то, что делать не хочется.

Почему же не хочется? Потому что, если хочется, то и пинок не нужен. Хочу и делаю.
Но почему-то не делаю…Нужна мотивация, чтобы сделать.

А еще есть вдохновение – это положительная эмоция от того, чем занимаешься или собираешься заниматься.

Я думаю, что отличие мотивации от вдохновения трудно не заметить. Приходит вдохновение – и не нужно других усилий, бери и делай. При хорошем вдохновении энергия толкает на действие, не делать просто невозможно.

Когда есть вдохновение, мотивация не нужна.

Мотивация – что-то притянутое искусственно.
Предлагаемые тренинги, советы, инструкции по мотивации призывают настроить свое сознание на выполнение какой-то придуманной задачи, не истинной цели.

Почему именно придуманной? 

Читать далее


В избранное